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日本では、ご夫婦のなかには赤ちゃんが欲しいにも関わらず、なかなか授からない方々がいます。 その中で、対外受精を含む不妊治療を行う方が増え、高額と言われる特定不妊治療により生まれた赤ちゃんは、全体の3％（平成22年）を占めるようになりました。 ...

高額療養制度のおかげで、なんとか高額な医療費を支払うことができます。 でも高額医療費の払い戻しは、どんな病気でも該当するのか知りたくないでしょうか。 知って得する高額療養制度について、知識を深めましょう。 高額療養費制度の対象は？対象外はあ...

近頃は医療費も高額になり、入院するような病気になった時に請求額を見て、びっくりすることがありました。 でも自己負担の限度額を超えた場合に、超えた分の金額を払い戻してもらえると聞いて、安心したことがあります。 とても心強い制度の高額療養費制...

懐かしい実家が、誰も住まなくなって空き家になることが多くなってきました。 そのまま放置すると倒壊や不衛生、景観上も悪くなり、火災などが起きたら大変です。 そうなる前に空き家を整理しましょう。 空き家を整理するための清掃・片づけ・費用などにつ...

医療費控除が身近になったと言われる、セルフメディケーション税制が始まりました。 でも、セルフメディケーション税制とは何でしょう。医療費控除の特例のことらしいけど、 従来の医療費控除とどう違うの？という方もいると思います。 では、セルフメディ...

マインドフルネスを、日本マインドフルネス学会では 「今、この瞬間の体験に意図的に意識を向け、評価をせずにとらわれのない状態で、ただ観ること」と定義しています。 現代はストレス社会と言われ、多くの人がストレスが原因として、うつ病など心身の病...

身体がだるい、風邪をひいた、頭痛がするなど日常で健康に不安がある時があります。 大病院へ行って診てもらうにも待ち時間が長くかかるし、行くのは面倒くさいなと思ってそのままの状態にしておくと、いつのまにか重症になっていることもあり得ます。 そ...

ストレスには、目標、夢、充実感、良い人間関係などの自分を進歩させたり勇気づけたり、元気になる「良いストレス」と人間関係の不和、疲労、不安などで身体が苦しくなったり、精神的に不安定になったり、やる気をなくすなどの「悪いストレス」があります...

地震などの災害被害にあった場合、その被害状況を証明するのが「り災証明書」です。東日本大震災や、熊本地震では、役所も被災し、り災証明書を発行できない自治体もあるようです。復興していくには「り災証明書」が必要になってきますが、実際被災するま...

今、いろんな意味で世間を騒がせているマイナンバーですが、平成28年1月から始まったら確定申告はどうなるのでしょうか？マイナンバー制が始まってすぐに確定申告の時期が来るので今からしっかり備えて、慌てないようにしておきたいですね。その方法を徹底...

もしも飼っている猫が死んだら。覚悟はしていても愛猫が死んだら、その悲しみは大変なものだと思います。できるだけ目を逸らしていたいですよね。ですが、最後まで看取ることが飼うということです。死後の世界が存在するのかはわかりませんが、安らかに旅...

乳がんといえば、最近ニュースになった有名芸能人のニュースが身近ですが、きちんとマンモグラフィを行っていても難しい事もある様ですが、行わないよりは行っておいた方がよい女性特有の検診です。マンモグラフィを受けようとは思っていても、その費用っ...

初めて犬を飼うことになったとき、保険の加入について悩むことになるかもしれません。犬の保険は、人間の健康保険や医療保険とは異なる点も多いものです。毎月の保険料を払うほど病院にかかるのか？、と思う人もいるでしょう。犬の保険の加入の必要性から...

みんながさまざまペットを飼う時代です。うさぎはひとり暮らしでも飼いやすく、なんといってもふわふわで愛嬌のある表情が人気です。うさぎさんは、意外と長生きって知っていますか？長いものだと10年以上生きるそうです。そうなると病院にかかる機会も必...

日本にはいくつも国民の祝日がありますが、 特定した方を敬う祝日がいくつかあります。 その中で今回は「敬老の日」を取り上げ、 由来や意味など詳しくご紹介したいと思います。 敬老の日の由来とは？意味は？いつ？ 敬老の日は国民の祝日の1つで、 祝日法...