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最近テレビなどで取り上げられている、 オリーブオイルダイエットや健康維持法。実際、どんな効果があるのでしょうか？ 今回はオリーブオイルの栄養や効能について 取り上げたいと思います。 オリーブオイルの栄養・効能とは？オリーブオイルに含まれてい...

「寒の内」っていつのこと？その期間と意味やこの期間の行事などをご紹介「寒の内」という言葉を知っていますか？「寒の入り」という言葉はニュースなどでもその季節になると耳にすることがあると思いますが寒の内とは何か？それはいつのことを指すのか？...

「寒の入り」っていつから？その意味や俳句での使い方をご紹介これから寒い季節が来ると、「寒の入り」という言葉をよく耳にするようになります。では、いったいいつからいつまでの事を表すのでしょうか？またその意味は？よく耳にする割にはよく知らない...

香ばしく美味しい「くるみ」ですが、少しの量でもアレルギーを起こす事があります。アレルギーはその症状の度合いにもよりますが、重篤な症状を起こす方も少なくありません。今回は、くるみのアレルギーについて対策や症状などについて解説します。くるみ...

封筒の宛名書きの横に添えて書く「在中」の正しい使い方、書き方をご紹介！就活にも活かしましょう！ビジネスシーンで使う書類を郵送する時によく使う「在中」ですが、何気なく使っていても正式にはどのように書けばいいのか意外と知られていません。そん...

季節を表す時候の挨拶ですが、実際に生活をする上での暦とは季節にずれがあるようです。多くの時候の挨拶のなかで、「歳末の候」とは、どのような読み方をして、どの時期に使われている挨拶なのでしょうか。歳末の候の時期はいつからいつまで？「歳末の候...

季節を表す時候の挨拶ですが、実際に生活をする上での暦とは季節にずれがあることが多くあります。多くの時候の挨拶のなかで、「歳晩の候」とは、どのような読み方をして、どの時期に使われている挨拶なのでしょうか。歳晩の候の時期はいつからいつまで？...

季節を表す時候の挨拶ですが、実際に生活をする上での暦とは季節にずれがあるようです。多くの時候の挨拶のなかで、「師走の候」とは、どのような読み方をして、どの時期に使われている挨拶なのでしょうか。師走の候の時期はいつからいつまで？「師走の候...

美肌にいい栄養素がいろいろと含まれていてカロリーも低いなめこはもっと食べたい食品です。なめこに限らずきのこ類は料理のかさ増しにも便利です。料理の風味付けにも一役かってくれることもありがたい食材です。でもきのこ類の保存というとどうしたらい...

普段何気なく食べているマッシュルームですが、「あれ？意外と知らないかも！？」と思いませんか？知れば、もっと身近になるマッシュルームの使い方を、「保存」に焦点を当ててみていきましょう！マッシュルームの栄養やカロリー・効果は？妊婦に必要な成...

社会人になると、何かと使う機会の増える「御中」という敬称。封筒やはがきを使って手紙を書く場合には必要になることが多いですね。何となく使っているけれど、ひょっとして間違ってないか、失礼になっていないか。気になることはありませんか？もしも間...

海外旅行に行って家族や友達に お土産を買うというのは普通です。お菓子は年齢・性別に関わらず いろんな人にむけてのお土産として なかなか便利なものですね。以前は免税店でチョコレートや ビスケットなどを買うというのが多かったと思います。でも今や...

青菜類は栄養価も高く食物繊維が豊富な野菜なので、積極的に食べたい野菜です。ただ、下ごしらえが面倒だったり傷みやすいということがあって安売りされていても一度にたくさん買うのは避ける人もいるでしょう。食材の上手な保存方法を知ることで価格の安...

簡単な用事はメールで済ませても、改まった場面ではやはり手紙を書くことも多いですよね。季節に合った時候の挨拶を盛り込むことで、相手への気持ちを伝えたり、印象アップにつながります。11月は、地方によって気候が大きく違います。相手に合わせた時候...

風邪をひくと鼻水が出ることがありますね。 鼻水と風邪は繋がりが深いですが、 「鼻風邪」という風邪にわけられています。 呼吸の妨げになったり、 仕事への集中力が失われることもある 鬱陶しい鼻風邪の治し方！ 間違えた方法で対処すると逆効果！ 鼻風邪...