お茶出しのマナー!準備することや湯呑、茶たくは?順番や注意点!
「お茶出しなんて、お茶を並べるだけでしょう」といい加減に出してはいけません。 会社などでお ...
母乳の栄養は?ミルクとの比較や違い!免疫はいつまで?
お母さんが赤ちゃんにおっぱいをあげている様子は 本当に温かいものです。 一生懸命に飲む赤ち ...
りんごのカロリー・栄養や効果!食べ方は?妊婦さんやダイエットは?
事実かどうかは別にして、ニュートンの万有引力、ウィリアムテルなどの物語にはりんごが出てきま ...
ペカンナッツの栄養やカロリー・効果は?食べ方や食べる時の注意点
クルミと似ている種実で、北米原産のペカンナッツという種実があります。 スィーツやサラダの原 ...
ビーガンとは?食べていい物、いけない物!ビーガンレザーとは?
近頃、カフェやレストランでもビーガン料理が人気となっています。 綺麗な彩りの新鮮な野菜料理 ...
自宅でできるセルライト改善方法!ペットボトルやローラーの効果は?
女性にとって皮下脂肪のセルライトができるのは嫌なことの一つです。 太もも、お腹、腕、お尻な ...
ココナッツの食べ方!ヤング(生)の果肉、ドライ?ミルクは?
美容や健康によいとされる「ココナッツ」ですが、 日本ではそれほど身近な食材ではなく 食べ方 ...
和菓子の食べ方や作法!茶道で食べる時の道具、切るものは?
お家では何気に食べている「和菓子」は、 お茶(茶道)においてはお作法があり、 美しく食べる ...
プレッツェルのおいしい食べ方とアレンジ!温め方やカロリーは?
ドイツの焼き菓子である「プレッツェル」 あまり馴染みのない方からすれば、 どう食べるのが正 ...
3歳の食事の食べ方!箸の長さは?食事量?好き嫌いは?
3歳児といえば丁度初めての反抗期を迎える頃。 その時期の食事の食べ方は、 これまで以上に手 ...
1歳の食事と食べ方、手づかみ食べや遊び食べ、食べムラは?
1歳の食事といえばまだスプーンなどはうまく使えず、 殆どは手づかみが多いのではないでしょう ...
ミューズリーとは?栄養やカロリー、効果は?おすすめの食べ方!
朝食といえば ご飯にお味噌汁・卵焼きなどだったのは ずいぶん昔のことになったようです。 朝 ...
1周忌の法事の香典・お供えのお返しの品物や金額の相場やのしは!
一周忌のお返しなど困ったときにどのようにすれば良いか、 今回は、その時の対応の仕方をご紹介 ...
グラノーラとは?栄養やカロリー・効果?ダイエット・マクロビには?
忙しい朝にも朝食はしっかりと食べたいものです。 そういうときにシリアルはとても便利な食品で ...
アマランサスとは?栄養は?食べ方は?レンジを使った簡単下ごしらえ
次々と話題になる“スーパーフード”。チアシード、キヌアに続いては、「アマランサス」に注目が ...