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寒くなってきたので 冬物も出してくる季節になりました。 衣替えをすると出てくるのが、虫食い。 虫食い対策はしていたはずなのに、 お気に入りのセーターに虫食いが…(涙）、 という経験はありませんか？ 捨てるには諦めきれないお気に入りは、 なんとか直...

古くは共通一次試験 なんて言われていたセンター試験。 初めて大学入試をされる方は いよいよ準備も大詰め！ センター試験に向けての予備知識、 申し込み期限などの準備についても しっかりと学んでおきましょう！ センター試験の申し込み、期限は？流れは...

センター試験の申し込み、 遅れた！なんて方も毎年いらっしゃる様ですね。他には浪人で自分でセンター試験を 申し込みしなければならない方もいらっしゃいますね。センター試験の申し込みについて 素朴な疑問をまとめてみました。センター試験の申し込み、...

知っての通り、毎年成人式の髪型には編み込みが主流として、 女の子の間では、流行っているのですが、 和風の髪型は基本的には首元が見えるようにするのが基本なので、 お団子テイストのものだったり、 アップスタイルや、サイドアップといった ヘアスタイ...

新成人へのお祝い、それが自分の兄弟・姉妹や甥や姪、 知り合いのお子さんなどだと「どういうお祝いの仕方」がいいのか ちょっと迷うところです。 お祝いはそれぞれの「おめでとう」という気持ちだとしても、 受け取り手だけでなく相手の家族など周りの人...

「左ヒラメに右カレイ」という言葉を聞いたことがあるでしょうか。 良く似ているヒラメとカレイを見分ける方法を表わした言葉です。 腹を手前にして置いたときに頭が左側に来るのがヒラメ、 頭が右になるのがカレイといわれていますね。 実は１００パーセ...

家族や親戚などで成人を迎えた方に お祝いを贈りますが、 毎度考えるのは包む金額。 あまり少なくても・・・と思うし、 だからといって高額でも・・・ みんなどれくらい包んでいるの？ と思いますよね。 成人式のお祝い相場、 さて、どのくらいでしょうか...

爽やかな匂いと酸っぱい味が特徴のオレンジ、 海外では野菜として食べられるためよく食卓に並ぶのですが 果物をスイーツとして扱う日本での消費量はとても少ないです。 果物も野菜と同じようにとても 体に必要な栄養素を豊富に含んでいて、 特に柑橘類はビ...

長芋の保存方法ってご存知ですか？ 買って来たパックのまま 冷蔵庫に保存していませんか？ すぐに使わないときも 買って来た後にきちんとした 保存をしておけば美味しさ長持ち！ もちろん使った後に 余ってしまった！なんて時にも 次に使うときまで美味し...

長芋をすりおろして食べようってときに なぜか変色してしまいませんか？ せっかく食べようと思ったのに 見た目が悪くてこのまま食卓に出すのも ちょっとためらった経験はないでしょうか？ 長芋がどうして変色するのか、 その秘密をお話しましょう。 長芋の...

１１月から３月の寒い冬にかけては、 ほうれん草が旬です。 ほうれん草は緑黄色野菜の代表といえる野菜で ビタミンC・カロテン・鉄分を はじめとした栄養が豊富です。 しかしビタミンはとても水に溶けやすく 正しい茹で方を知らないと栄養が 失われてしま...

寒くなるとお鍋やうどん・蕎麦など 温かい食べ物が恋しくなりますね。 地味だけれどこういう料理に欠かせないものが「ネギ」です。 ちょっとした薬味から使い方によっては料理の主役ともなる なかなか優れものの野菜です。 昔から免疫力アップにつながると...

旬を迎えると安く出回り、 何かと重宝して使える「長ネギ」 出来れば美味しく保存して いつでもパッと使える様にしたいですよね！ 切らないでそのまま保存したい場合は どうしたらいい？ そのままにしてたら乾燥しちゃった！ ダメにしてしまうまえに 長ネ...

節約料理などでも目にしますが、 節約どころか栄養摂取に積極的に 取りたい野菜である「大根の葉」 捨てずにぜひ活用して たっぷりの栄養を摂りましょう！ ただ、大根の葉今すぐ使わないなぁ・・・。 なんて時は保存しておきましょう。 大根葉の栄養と効果...

いつも大根の葉、どうしていますか？ もしかして捨てちゃっていますか！？ ええ～！もったいないっ！！ とっても栄養がつまった部分です！ さて、どんな栄養があるのでしょうか！？ 大根の葉の栄養についてご紹介しましょう！ 大根の葉の栄養は？効果や効...