赤ちゃん

羊水は多過ぎてもいけなく、また、少なくても胎児への影響が危ぶまれます。なぜ、羊水が少なくな ...

腹痛の女性

産後、下痢や便秘などのトイレのトラブルに悩むお母さんは多いそうです。 赤ちゃんのお世話に加 ...

寝起きの女性

気持ちのいい朝の目覚めのはずが、 いつも寝起きが何となく気持ち悪い、 吐き気がするという悩 ...

アロエ

アロエというと、小さい頃火傷をした時に、 母が鉢植えのアロエを折って中のゼリーを塗ってくれ ...

妊婦

妊娠をすると、個人差はあるものの 悪阻をはじめ今までには無かった症状や、 体調の不良を起こ ...

妊婦

日常生活で自転車を欠かすことができない人は多いかと思います。妊娠していても、通勤や買い物な ...

ニラ

寒くなってくると美味しくなるのが鍋料理ですね。色んな鍋料理がありますが、 ニラはどんな味付 ...

スクワット

お家で出来る筋トレに「スクワット」がありますよね。スクワットは、ただやみくもにやっても返っ ...

冷え性

基礎体温は身体の調子を知る為に出来る 一番簡単な方法だと思いますが、 近年では、体温が低い ...

困る女性

生理の予定日や妊娠初期に見られる「茶オリ」妊娠を望んでいる期間ではないときや、そうであって ...

高野豆腐

最近ではヘルシーな食材として食卓にあがる様になった「高野豆腐」ですが、どの様な栄養があるか ...

体温計

妊娠を望む場合やダイエットや健康など そうした際に基礎体温を上げると効果的であるといいます ...

咳

風邪や喉の不調から咳が止まらない事があります。咳止めにはどの様なものをいつも使いますか?な ...

母親と赤ちゃん

産後の体型戻しに骨盤矯正がよいのはご存知ですか? 出産で開いた骨盤や、お腹に負荷がかかって ...

布ナプキン

憂鬱な日を楽しくするという布ナプキン。使い方を知るととてもよい面がたくさん見えて来ます。身 ...