キャベツ

ソーセージの横に、脇役として盛られているイメージのザワークラウト。 「すっぱいキャベツ」と ...

キャベツ

冷蔵庫の隅に干からびたレタスやキャベツが転がっていた、そんな経験はありませんか。一玉購入し ...

キャベツ

春夏秋冬、季節を問わず流通しているキャベツですが、このおなじみのキャベツについて、栄養素に ...

らっきょう

らっきょう酢は市販でも売っていますが、たくさん漬けない場合や余らせてしまっても困る場合、自 ...

豆乳

近年では牛乳よりも豆乳を飲まれる方が多いですが、どんな栄養と効果があるかご存知ですか?栄養 ...

カモミールティー

ハーブティには様々な効能や効果があると言われていますが、もっともポピュラーである「カモミー ...

腹痛の女性

産後、下痢や便秘などのトイレのトラブルに悩むお母さんは多いそうです。 赤ちゃんのお世話に加 ...

腹痛の男性

緊張を感じると、何か特別な食材を口にしたわけでもないのに、おなかの調子が悪くなる。そういう ...

妊婦

妊娠をすると、個人差はあるものの 悪阻をはじめ今までには無かった症状や、 体調の不良を起こ ...

カシューナッツミルク

ナッツ類は栄養価が高いことで知られていますが、 なかでもカシューナッツは 亜鉛を最も多く、 ...

カシューナッツ

ナッツ類は ビタミンなどの栄養価の高さで知られていますが、 カシューナッツは、 ビタミンの ...

らっきょう

美味しくてついつい食べすぎてしまうらっきょうですが、食べすぎてお腹が痛くなったことはありま ...

ニラ

寒くなってくると美味しくなるのが鍋料理ですね。色んな鍋料理がありますが、 ニラはどんな味付 ...

頬を押さえる女性

おたふく風邪は子どもがなる病気と思われがちですが、大人でもかかる病気です。また、子どもが感 ...

お腹を押さえる女性

女性には憂鬱な期間である生理。旅行や大事な日などと重なりそうな時などちょっと困る事もありま ...