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ダイエットするにもトレーニングジムに行っても長続きしないし、ダイエットメニューを実施しても、つい食べすぎてしまう、またスポーツするのも苦手だしとダイエットしたいと思っても何をするか迷っている方におすすめなのが、-8㎝やせる体験コースで話題...

生活習慣病など日常の生活の乱れによる疾病は、そのままにしておくと、血液がドロドロになることもあり、高血圧や動脈硬化、糖尿病などを発症するリスクがとても高いですよね。 中には重篤化する病気もあり、常に健康には気を付けなければなりません。 そ...

レバーは食感が独特なので、絶対食べるのはいやという方も少なからずいますが、そういう方でも、レバーには栄養が豊富なイメージがあると思います。 でもレバーにどんな栄養や効果効能があるのかを、詳しく知っている方は少ないと思います。 実際のレバー...

自分の理想どおりにすべすべ肌に脱毛したいと思っても、自己処理はなかなか難しいものです。 手の届きにくい所もあるし痛そうだし、失敗したらちょっと恥ずかしいかも、脱毛をやってる人はどのくらいいるのかしら？ 完全脱毛でアンダーヘアーを整えたいけ...

バストアップの救世主「プエラリア」 それ以外に女性にとっては様々なよい作用をし、 魅力的な女性になりたいと願い、 サプリメントを飲まれている方も多いと思います。「これから飲み始めてみようかな？」と思う反面、 引っかかるのは「副作用」今回はプ...

「ゴジベリー」という果実をご存知でしょうか。ミランダ・カーなどセレブも注目している 美容食として人気を集めています。ゴジベリーの栄養や効果、 合わせて食べ方についてご紹介します。 ゴジベリーの栄養、栄養価やカロリーは？「ゴジベリー」という名...

納豆は栄養がある！といいますが、 実際栄養ってどんなものが含まれているか みなさん、ご存知でしょうか。 日本の健康食と呼ばれる「納豆」 栄養を知って上手に活用しましょう！ 納豆の栄養成分や栄養価とは？挽き割りは？ 納豆の栄養素は断トツで良質な...

好き嫌いはあるものの、 古くより日本の食卓にあがる「納豆」発酵食品を食べる健康法などブームもあり、 毎日食べるという方も少なくなりません。「1日にたくさん食べる！」という場合に、 納豆の食べ過ぎによる影響はあるのか？と 考える事はありませんか...

薄毛、抜け毛は男性の悩み、というのはもう過去の話。 最近では、女性でも抜け毛を悩んでいる人が増えていると言います。 女性の抜け毛の原因とその対策についてご紹介していきましょう。 新発想の女性育毛剤。マイナチュレ女性の抜け毛の原因と年齢の関係...

産毛、処理していますか？ 個人によっては産毛が濃くて ちょっとした悩みになっている方もいますね。また、メイクのりが悪いなぁ～と感じた際に、 顔の産毛を処理するだけで実は 化粧のりがよくなることもあります。他の部分にも産毛はありますが、 今日は...

女性にはよく、 脱毛や除毛といった施術がありますが、 果たして男性はどうなんでしょうか。そして、女性から見る男性のすね毛などの濃さに関しては、 どのように見られているのかを徹底分析していきたいと思います。 男性のすね毛を薄くする方法・カミソ...

これから着る服に関しても、 女性としては生脚にもなりたいところです。 すね毛に関して薄くする方法はいくらでもありますが、 みなさんはどのような方法で薄くしたりするのか、 気になるところでもあります。 除毛・抑毛クリームの効果！脱毛クリームの効...

ムダ毛の処理が出来る脱毛クリーム。使いやすさと手頃で 男性にも女性にも愛用されてる方が 多いアイテムですよね。実際にどんな効果があるのでしょうか？ もっとも効果的な使い方や、 効果の持続期間などご紹介します！女性の顔や足でのカミソリ負けの原...

どんな方でもうぶ毛は生えていますが、 その度合いは人に寄っても差がありますね。 気になって定期的に処理している方、 間違った産毛の処理していませんか？ 間違えるとカミソリ負けや 炎症といった肌トラブルを招きます。 女性の顔や足のカミソリ負けの...

女性に多いカミソリ負け 手軽に出来るむだ毛処理の方法ですが、 本来は肌に傷がつくので、きちんとした方法で行わないと ヒリヒリとした痛みや赤み、 湿疹といった症状を起こします。カミソリ負けを起こしてしまう原因や、 治療方法など詳しく解説します！...