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生活
デート中におならが出そう!男性がするおなら対策は?
デート中におならがしたくなることは、男性・女性ともにある話ですよね。おならは生理現象なので、出るのは自然なことだと理解はしていても、デート中のおならについては男性・女性の考え方や、親愛度によって異なるので注意が必要です。生理現象だから仕... -
生活
ChatGPTはおすすめのAI!メリット・デメリットと今後の課題は?
現在、AI(人工知能)の飛躍的な性能向上により、人間がこれまで行ってきた事務作業や情報処理などをAIが行っていることが増えました。AIには計算能力だけでなく学習能力もあり、一部では自然言語処理や知識を表現すること、人間と同様に論理的に思考し決定... -
食材・料理・レシピ
初心者でも簡単に燻製ができる!おすすめの食材と燻製器は?
燻製は独特の風味と食感を持ち保存性も良いことから、人気のある食べ物の一つですよね。どのような燻製があるのかと言えば、肉や魚介類など色々な食材で燻製が楽しめるようです。その燻製づくりが専門店だけではなく、初心者でも自宅でできるとしたら、ち... -
レジャー
おすすめ!号泣・泣ける実話・一度は観ておきたい映画10選!
数多くの映画を観ていると、その中には思わず感動して号泣してしまう作品や、本当にあった実話と知って涙が止まらないほど泣ける作品に巡り会うことがあります。そのような感動の作品を一度は見ておきたいと思っても、手当たり次第に映画を観ていたら時間... -
食材・料理・レシピ
俺のEC!お店の味が宅配で簡単に再現!俺のシリーズの口コミは?
俺のフレンチ、俺のイタリアンなど「俺の・・・」シリーズで、東京銀座など首都圏を中心にチェーン店を展開している「俺の株式会社」の公式オンラインショップが「俺のEC」です。2020年にパンの通販から始まり、現在は俺のフレンチ、俺のイタリアン、俺の割烹... -
ダイエット
16時間ダイエットは効果がある?痩せない理由やメリットデメリットは?
16時間ダイエットとは、1日24時間のうち8時間以内で食事をして、残りの16時間は何も食べないで過ごすというものです。例えば、朝7時に朝食を摂ると、午後3時までにその日の食事を終わらせ、翌日の朝まで断食するということになります。口コミには、1ヶ月で... -
ダイエット
ロカボナッツで糖質制限!糖尿病や生活習慣病に効果のある食べ方は?
人が生きていく上で必要な三大栄養素には「タンパク質・炭水化物(糖質)・脂質」があります。しかし、この中の炭水化物を摂りすぎることで、血糖値を上げることや女性が糖尿病になるリスクが高まっていると言われています。そのリスクを下げるために、炭... -
年末・年始
イオンおせち2022年予約はいつから?早割がお得?人気高級ランキングは?
日本ではここ数年、新型コロナの影響で、今一つ盛り上がらなかった年末年始ですが、今年はやっと新型コロナが収まりつつあるという明るい話題が出始めました。また12月の年末を前にして、各デパートやスーパー、インターネット通販などで、おせち料理の商... -
ダイエット
エルセーヌで本気のダイエット!-8㎝やせる体験コースでくびれができる?
ダイエットするにもトレーニングジムに行っても長続きしないし、ダイエットメニューを実施しても、つい食べすぎてしまう、またスポーツするのも苦手だしとダイエットしたいと思っても何をするか迷っている方におすすめなのが、-8㎝やせる体験コースで話題... -
生活
暗闇フィットネスで効率的なトレーニング!女性専用おすすめのジムは?
健康のためにフィットネスジムに行きたいと思っても、どんなフィットネスがダイエットや健康に効果があるのかな?楽しくトレーニングができるのかな?とジムを選ぶのに迷っている方は多いのではないでしょうか。そのような方には、一般的なフィットネスよ... -
スポーツ
子供から大人まで、フラフープの上手な回し方のコツ
フラフープは、直径1m程度のプラスチック製の輪でできていますが、その輪の中に入って腰などを振ることによって回転させて遊ぶ玩具の一種です。日本では、1958年頃に大流行しましたが、腸ねん転などの健康障害になるということでアッという間にブームが終... -
美容
目の下のしわができる原因!改善方法は?クリームやワセリン?
女性が自分の顔で気になるものと言えば、目の下のシワと答える人がかなりの割合でいるようです。目の下のシワがあることで、実際の年齢より老けて見られることは大ショックだし、なんとなく疲れているような印象を相手に持たれるのはいやですよね。でも、... -
食材・料理・レシピ
筋肉飯はどんな食材がいい?簡単レシピ!外食やコンビニでは?
減量をしたいけど、単に痩せるのではなく筋肉質タイプのカッコいい体に変身したい、筋トレでマッチョな体になりたいという方は多いと思います。そのためには、単に食事の量を減らすことや、筋トレをするだけで良いというものではありません。筋肉トレーナ... -
生活
着圧レギンスの使い方やダイエットにも使えるの?評価や口コミは?
見た目がスリムに見えるということで、スポーツやアウターウェアとしてレギンスを使用している人が多いですよね。そして、レギンスの中には、スリムに見せるだけではなく、ダイエットやむくみ防止、足の披露回復などのケアに良いと言われる着圧レギンスが... -
食材・料理・レシピ
温泉卵の簡単な作り方!低温調理法!賞味期限はどれくらい?
温泉卵は、温度の高い温泉のお湯や蒸気で作る半熟状のゆで卵で、各地の温泉地で販売されています。販売しているのを見ると、ついつい買ってしまう人は多いですよね。温泉地で販売されているゆで卵は、半熟も完熟も温泉卵と言いますが、家庭で作る温泉卵は...