栄養– tag –
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花・植物・家庭菜園
かぼちゃの育て方!初心者は?土作りや種まき、整枝、摘芯、支柱は?
夏野菜と言えば「なす」「きゅうり」「トマト」そして「カボチャ」ですね。 病害虫に強いかぼちゃは、そんなに手がかからないので初心者の家庭菜園でもOKです。 種でも苗でも簡単に育てられ、畑がなくてもプランターでも収穫できます。 今回はそんなかぼ... -
花・植物・家庭菜園
マリモの育て方!水道水で大丈夫?水換え方法や茶色くなったら?
北海道のお土産でマリモをもらったって人も多いと思います。 でも、そのままって言う人もまた多いのではないでしょうか? 実は私もその一人でした。 ちゃんした手入れもせず、ほかりっぱなしだったら 茶色っぽくなってしまいました。 そこで、色々調べてお... -
花・植物・家庭菜園
大葉の育て方!プランターや水耕栽培は?虫食い対策!摘芯は?
家庭菜園が流行していますね。 「どうせ栽培するのなら、食べられるものがいいな♪」とお考えている方もきっといらっしゃると思います。 大葉は育てやすいため、初心者向きの家庭菜園です。 そこで、今回「大葉(しそ)」の育て方をご紹介します。 大葉はシ... -
花・植物・家庭菜園
枝豆の育て方!室内では?水やり・肥料は?支柱やネット、摘芯は?
夏になると「枝豆」は欠かせないビールのお供ですね♪ この枝豆が以外にも初心者でも栽培できるということで、今回は私も一緒にプランターでチャレンジしてみました。 その経験から、水やりや肥料、支柱などのポイントをご紹介します。 そうそう!「未熟な... -
花・植物・家庭菜園
イタリアンパセリの育て方・増やし方!種まきや挿し木の時期と方法!
近年、室内栽培の人気ですね。 キッチンで育てて花を楽しんだり、ハーブを育ててそのままフレッシュなハーブをお料理に使ったりできます。 特に「イタリアンパセリ」の色鮮やかなグリーンはお料理の彩りとしても、肉料理、魚料理、スープ、サラダなどにも... -
花・植物・家庭菜園
盆栽用の梅の育て方は?水や肥料、植替えや害虫対策!芽摘みや剪定方法
「馥郁(ふくいく)」という表現は梅の香りのことですね。 盆栽にもいろいろあります。 庭に植えるのには限りがある木々も、盆栽なら鉢植えで思いのままに楽しむことが出来ます。 その点、梅の木は花つきもよく強いので、初心者の方におすすめの盆栽です。... -
花・植物・家庭菜園
イチジクの育て方!プランターや鉢植えでは?剪定や挿し木・肥料!
田舎の庭にはよくイチジクの木を見かけますね。 このイチジクがプランターや鉢植えでも栽培できるってご存知でしたか? おまけに簡単に挿し木で増やせるそうですよ。 今回はそんな不老長寿の実とも言われるイチジクのお話です。 イチジクは「無花果」とい... -
花・植物・家庭菜園
イチゴの育て方!室内・水耕栽培は?プランター・鉢植え、肥料は?
家庭菜園を始めたら、誰もが育ててみたい野菜ろいえば「いちご」ですね! 甘酸っぱくて瑞々しいイチゴは子供も大人も大好きです。 ただし、栽培期間が長く害虫などの管理が心配ですが、家庭菜園の中級者ならきっと大丈夫です。 是非、チャレンジしてみてく... -
妊娠・妊婦・産後
母乳の栄養は?ミルクとの比較や違い!免疫はいつまで?
お母さんが赤ちゃんにおっぱいをあげている様子は 本当に温かいものです。 一生懸命に飲む赤ちゃんを見ているお母さん お母さんの顔を見ながら飲んでいる赤ちゃん 女性が「母になった実感」を感じる瞬間のひとつではないでしょうか。 人間に限らずいろんな... -
花・植物・家庭菜園
オリーブの育て方!鉢植えやプランターで!剪定は?害虫や病気対策は?
銀色味がかった葉っぱがおしゃれなオリーブ、お家のシンボルツリーとして植えている方も多いかと思います。 また、実がなれば塩漬けやオリーブオイルにも加工することができます。 庭がないけどオリーブを植えてみたいという方は鉢植えやプランターでも楽... -
健康・医療
ヒステリーとは?原因や症状・治療は?
ヒステリーと言えば=女性を思う方が多いのではないでしょうか? 「カーッと頭に血がのぼり怒り出した!」 「興奮してわめき散らす!」 などの症状は確かに女性に多いかもしれませんね。 ではなぜ女性に多いのか? ヒステリーについて分からないことが多く... -
花・植物・家庭菜園
アスパラガスの育て方!プランターは?肥料や日当たりは?株分けは?
アスパラガスは、家庭菜園でも比較的容易な栽培です。 おまけに収穫できる植物です。 ただし、種を播いてから実際の収穫までには苗を育てるために1年目も2年目も収穫できません。 じっと待つことで、3年目の春から収穫できます。 その後は、毎年新鮮なアス... -
生活
スイカの切り方!種なしにする裏ワザ!サイコロ状、スティック状は!
夏になると食べたくなるスイカ。 でもスイカって、種を取るのは面倒だし、手がべたべたになっちゃうし。それにスイカって、どうやって切るのが正解なんだろう…均等な甘さになるように切ることってできるのかなぁ。 そんな疑問を解消してみませんか。 スイ... -
生活
野菜不足の症状は?解消する食品やレシピは?サプリや青汁は?
好きな物ばかり食べていたら、気が付いたら野菜不足になっていた。そのまま、ほっておくといつの間にか重症に! そうならないために、日頃から野菜不足を補う、簡単な方法をご紹介します。 野菜不足になるとどうなるの?症状はあるの? 厚生労働省が生活習... -
花・植物・家庭菜園
ブルーベリーの育て方!地植えや鉢植えの方法!水やりや害虫対策!
ブルーベリーは自宅のベランダや庭先で簡単に育てられる果樹で、初心者にオススメの果樹です。 今回はブルーベリーの家庭での育て方について調べて書いてみました。 ブルーベリーの苗、オススメの品種は? ■ノーザンハイブッシュ系 根が浅く広がるため高温...