えのき氷

えのき氷は便秘やダイエット、中性脂肪減少にも効果的 えのき氷がテレビや雑誌でもてはやされる ...

エリンギ

実はエリンギは豊富な食物繊維を含んでいるので健康&ダイエットに効果的です!値段も安価なうえ ...

ゴールドキウイ

ゴールドキウイの旬や収穫時期や食べごろは? 最近ではキウイもいろいろな品種が増えてきていま ...

アフリカの子供(エボラ出血熱)

エボラ出血熱という病気がアフリカで流行しています。インフルエンザなどのように感染率は高い病 ...

柿

柿の栄養成分やカロリーは? 柿のカロリーは、100グラムに対して60キロカロリーになってい ...

さんま

秋の魚といえば、多くの人がサンマというのではないでしょうか? そこで今回は、秋刀魚の人気レ ...