酢生姜の作り方!黒酢生姜は?甘くないレシピや効果は?
酢生姜を使ったダイエットや、 冷え性解消方法が人気ですが、 実際どう作ったらよいのかわから ...
ドライおからの作り方!フライパンやオーブンやレンジでの方法は?
番組内で芸能人がダイエット成功した「ドライおから」 最近ではその話題から既に出来上がってい ...
ドライおからでダイエット!やり方や方法とは?効果や作り方は?
テレビで話題になった 「ドライおから」を使ったダイエット方法! おからと言えばお惣菜のイメ ...
スポーツドリンクの飲み過ぎで下痢や腹痛・頭痛の原因?糖尿?量は?
夏場の熱中症対策や、 冬場の風邪やインフルエンザ、ノロウィルスでの下痢・嘔吐対策、 季節を ...
ウーロン茶の飲みすぎ、カフェインは?症状は胃痛や下痢?寝る前は?
ウーロン茶といえばダイエットに気を付けている方は よく飲んでいる印象がありますが、 逆に飲 ...
春節とは?期間は?台湾、中国、韓国、シンガポールでは?
日本でもニュース等で、中国の春節の様子を報道することがあります。 家の出入口に縁起物の対句 ...
すき焼きの関東風と関西風の違いは?作り方、食べ方、肉、具は?
色々なお祝いや新年会・忘年会の時に、何故か食べたくなる料理の一つにすき焼きがあります。 日 ...
柊(ひいらぎ)の特徴や名前の由来、別名や花言葉は?柊鰯の作り方
柊という植物をご存知ですか? そうです、葉っぱがギザギザしているあの植物です。 見たことは ...
ブラッククミンシードとは?栄養成分やカロリー!効果は?食べ方!
「死以外には何でも効く」といわれる 万能薬、ブラッククミンシードの栄養や効能とは? シード ...
数の子の塩抜きのやり方!冷蔵庫・常温?時短方法は?真水ではダメ?
数の子の塩抜きについてお教えします。 お正月のおせちに欠かせないメニューです。 私たちが、 ...
ピーマンの苦くない方法!焼肉、焼きそば、野菜炒めの切り方!
ピーマンは、水溶性のビタミンが含まれているため、炒め過ぎると栄養価を失ってしまいます。 う ...
栗きんとんのおせちの意味!栄養やカロリー!作り方や和菓子との違い
おせち料理は歴史が古く、五節句を祝う時の料理すべてを言ってましたが、現在では主としてお正月 ...
おせちのごぼうの意味は?肉巻きや煮物、酢漬けの作り方やレシピは?
ごぼうは見た目は地味な食材でシャキシャキした歯触りは独特です。 栄養面では低カロリーですが ...
おせちを作る準備はいつから?どんな日程でする?買い物や、作る順番!
おせち料理は、お正月料理として縁起物の食材を華やかに盛り付けられた料理です。 数の子、黒豆 ...
おせちの伊達巻の由来!栄養やカロリー!フライパンやオーブンレシピ!
伊達巻は、伊達巻卵とか長崎ではカステラ蒲鉾とも呼ばれる卵料理で、おせち料理の代表的な口取り ...