女性– tag –

菜の花とはまずなんなのかというと、 アブラナまたはセイヨウアブラナという植物であり、 アブラナ科アブラナ属の花のことです。 主に鑑賞用な見た目とは裏腹になんと食べれるのです。 菜の花の旬の時期は？ 食べる場合、菜の花の旬は２～３月なのですが、...

スノボの板これまでレンタルしていたけれど、 ゲレンデに行くとやっぱり自分の板が欲しくなりますよね。 とはいえ、お店に行くとさまざま板があって、 何を買えばいいのか悩んでしまいます。 初心者に向いている板を知って、 自分に合ったお気に入りの板で...

スキーを始めようとお店に行ったものの スキー板の選び方からわからない！ お店でみても数字がたくさん並んでいて 何をどう参考にしたらいいか分からないという方も多いのではないでしょうか？ 楽しく続けるためのスキー初心者のスキー板選びをみていきま...

冬は乾燥しやすいということもあって、 ハンドクリームは手放せない毎日になりました。 子供の目の下のクマの5つの原因と対処法は？ 何かの病気？ お友達同士の話でも、「○○のハンドクリームは香りがいい」とか 「潤いがよく浸透して気持ちいい」とかいう...

インフルエンザや普通の風邪にも似た症状として 判断がつきにくいのがやっかいな 溶連菌感染症は子供に多い病気でもあります。 最近は保育園に通ったりして早い年齢から 集団生活を始めるお子さんも多いので、 お友達からうつってしまったりというようなこ...

新成人へのお祝い、それが自分の兄弟・姉妹や甥や姪、 知り合いのお子さんなどだと「どういうお祝いの仕方」がいいのか ちょっと迷うところです。 お祝いはそれぞれの「おめでとう」という気持ちだとしても、 受け取り手だけでなく相手の家族など周りの人...

フライやスガキ、クリームシチューにしても もちろんそのままレモンを絞って食べても美味しい 牡蠣には全世界で１００種類以上もの種類があるそうです。 今や一年中食べることのできる牡蠣ですが、 ちゃんと旬があります。 英語の月の表記で「R」のつかな...

根の部分と葉の部分で栄養分が異なる ２つで２度美味しい「かぶ」 生食でも加熱をしても とても美味しい野菜ですよね！ 春の七草の１つに「スズナ」として 含まれていて健康に良いものです。 ちなみに春の七草は、 七草粥の由来と春の七草の種類に書いてい...

春の花の代表でもある「水仙」 黄色や白などの色があって、 すっと立つ葉に可憐な花を咲かせます。 水仙の花言葉ってご存知ですか？ 見た目に素敵な花の花言葉には 意外な意味が込められているのです。 今日は水仙の花言葉について 解説したいと思います。...

漢方による頻尿対策は、 西洋医学の薬のように劇的な効果はなくとも、 効き目が穏やかでクセにもなりにくい漢方薬の人気が高まっていますね。 すぐに効くわけでない、ということは体にも優しいということでもあるし、 体質によって処方される薬も違うので...

食べても太らないという「胃下垂」うらやましい限りです。ほっそりと痩せていて背が高い人が多いとも言われています。とにかく食べても太らないというわけでネットでは「胃下垂になりたい」という人の投稿があったりします。胃下垂になる方法というものも...

小正月には何を食べますか？ 答えられる方も少なくなっていると思います。 古きよき時代の日本の風習も 少しずつ色を変え形を変え 欧米化が進んできてしまっています。 日本の慣し、どうか忘れずに・・・。 小正月に食べるものについて解説します。 小正月...

寒くなってくると温かい飲み物が恋しくなりますね。 コーヒーや紅茶もいいものですが、カフェインの採り過ぎも気になるところです。 ほんのり甘くて美味しく・体も温まるゆず茶はほっと一息つきたいときにもなかなかいいものだと思います。 「美味しい健康...

ビタミンAやC、ルテインが含まれていて風邪予防や動脈硬化予防・美肌にもいいほうれん草、積極的に食べたい野菜でもありますね。 女性に必要な葉酸・若返りのビタミンEも摂取することのできる野菜です。 生でも美味しいサラダほうれん草も登場していますか...

秋野菜で冬が旬の「蓮根」。 これからがおいしい季節です。 秋の出始めの新レンコンは柔らかくあっさりとしているのできんぴらなど炒め物に向いています。 旬を迎えるころには粘り気が増し、甘みが出てくるので煮物などにするとがおいしく頂けそうですね。...