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基礎体温は身体の調子を知る為に出来る 一番簡単な方法だと思いますが、 近年では、体温が低い人が増えています。それにより女性なら妊娠がしにくかったり、 身体の不調を訴えるといったことも・・・。今日は基礎体温が低い原因などについて 見て行きたい...

お正月の飾りの1つである「門松」 縁起のいいものであることは解っていても、 本来の意味はご存知ですか？なんとなくいつもお正月に見るけど、 たんに縁起がいい訳ではありません。今回は、門松の意味について調べてみました。 門松の意味や由来、松竹梅は...

白く可憐な花を咲かせるマーガレット、 なんとなく公園や道で見かける事が多い花ですが、 花言葉をご存知でしょうか？花には花言葉があります。 外で見かける以外にも花屋さんでも ブーケにするととてもステキになります。贈り物にする際にもちょっと知っ...

おたふく風邪は子どもがなる病気と思われがちですが、大人でもかかる病気です。また、子どもが感染する時よりも、大人の方が合併症を引き起こして重症化するので、とても注意が必要です。大人のおたふく風邪とは、どんな症状で、どんなリスクを伴うのかご...

涙が出るという状況は、悲しかったり嬉しかったり、時には何もないのに涙が出るといった事があります。ここで涙を止めるには、どうしたら・・・涙を止める方法をご紹介します。涙を止める方法、ツボは？泣かない様にとがまんしているけど、ついつい涙が溢...

子宮がん検診を受ける事は身を守る為に必要ですが、女性につきものの生理があります。子宮がん検診を受ける場合、生理中でも受ける事が出来るのでしょうか？また、直後は？といった子宮がん検診を受ける際の素朴な疑問についてご紹介します。子宮がん検診...

妊娠を望む場合やダイエットや健康など そうした際に基礎体温を上げると効果的であるといいます。なかなか基礎体温を上げるというと具体的ではないのですが、 どの様なことで上げることが出来るでしょうか？今回は、基礎体温の上げ方についてご紹介します...

乳がんといえば、最近ニュースになった有名芸能人のニュースが身近ですが、きちんとマンモグラフィを行っていても難しい事もある様ですが、行わないよりは行っておいた方がよい女性特有の検診です。マンモグラフィを受けようとは思っていても、その費用っ...

産後の体型戻しに骨盤矯正がよいのはご存知ですか？ 出産で開いた骨盤や、お腹に負荷がかかっていた分、 何かと身体の歪みが生じています。今回は、産後の骨盤矯正方法や、 ストレッチについてなどご紹介します。産後の自宅での骨盤矯正方法は？ストレッチ...

女性には憂鬱な期間である生理。旅行や大事な日などと重なりそうな時などちょっと困る事もありますよね。しかし、これも人が生きる上での機能、ただ予定通りに来ればいいものの遅れたり早かったりとすることも。今回は生理の遅れや速くする方法など、生理...

今、エコであったり生理痛が軽減されると話題の布ナプキンですが、たくさん専門店などでも販売はありますが、自分で手作りする方も少なくありません。自分好みの布ナプキン、作ってみませんか？枚数も増やせるしとても簡単です。布ナプキンの３つの効果、...

女性の冷え取りなどにも勧められる布ナプキン、 紙ではなくあえて布にするメリット、 効果とはどんなものかご存知ですか？布ナプキンの効果や効能、 メリットについてまとめてみました。これから始めて見ようという方の 参考になれば幸いです。 布ナプキン...

季節を表現した時候の挨拶には様々なものがあり、同じ季節の中でも使われるものが限られています。多くの時候の挨拶があるため、どう使えばいいのか、使い方が分からなくなることもあるかと思います。旧暦では、1月から3月の季節を春としています。4月から...

季節を表現した時候の挨拶には様々なものがあり、同じ季節の中でも使われるものが限られています。多くの時候の挨拶があるため、どう使えばいいのか、使い方が分からなくなることもあるかと思います。旧暦では、1月から3月の季節を春としています。4月から...

季節を表現した時候の挨拶には様々なものがあり、同じ季節の中でも使われるものが限られています。どう使えばいいのか、使い方が分からなくなることもあるかと思います。旧暦では、1月から3月の季節を春としています。4月から6月の季節は夏、7月から9月の...