湯葉の驚異的な健康効果:美容と栄養の源
最近、我が家の食卓に新たな仲間が加わりました。その名も「湯葉」。以前はあまり馴染みのなかっ ...
宅配食事の選び方!メニュー数、ボリュームなどからおすすめランキング!
高齢者の方や、忙しくて自炊のできない一人暮らしの方などに強い味方なのが、自宅に冷蔵や冷凍で ...
ワタミの宅食口コミ!料金・メニュー・味・ひどいという体験談は?
ワタミは、日本で外食や宅食事業を中心に活動している企業です。外食では「焼肉の和民」、居食屋 ...
代替肉が日本でも流行?メリット・デメリットやおすすめレシピは?
代替肉とは、大豆などの植物性の原料を使っていますが、見た目や食感を肉(動物性:牛、豚、鳥な ...
オートミールを食べるのは何のため?食べ続けた結果は痩せる?
オートミールは、オート麦(燕麦:エンバク)を脱穀して調理しやすいように加工した食材で、グラ ...
FODMAPは過敏性腸症候群の原因になる?または改善になる?どっちなの?
食生活が乱れていないにも関わらず、下痢や腹痛、便秘、お腹の膨満感などの症状があるので、病院 ...
バターナッツかぼちゃの魅力を再発見!シンプルレシピからアレンジ料理まで
秋の訪れとともに、私たちの食卓に彩りと味わいを添えるバターナッツかぼちゃ。この野菜は、その ...
アルギニンとは?その効果と副作用は?含まれている食材や飲み物は?
身体の成長や健康維持に良いとされるアミノ酸の一つ「アルギニン」をご存知でしょうか。健康食品 ...
お米のくりやの選んだ発芽酵素玄米炊飯器とは?レシピや口コミ評判は?
お米に関する多くの知識や炊飯の技術、衛生管理に関する知識を持ち、美味しいご飯を評価する官能 ...
初心者でも簡単に燻製ができる!おすすめの食材と燻製器は?
燻製は独特の風味と食感を持ち保存性も良いことから、人気のある食べ物の一つですよね。どのよう ...
プレゼントや初心者におすすめの焼酎は?売り上げランキングは?
焼酎好きの中では、麦ではどれが美味しい、芋ではどれが美味しいなどと、焼酎談義に花が咲きます ...
ミネラルウォーターとは?硬度は硬い軟らかい?人気のおすすめは?
普段使いのものから、レクレーション用、災害備蓄用としてミネラルウォーターを購入する人が増え ...
俺のEC!お店の味が宅配で簡単に再現!俺のシリーズの口コミは?
俺のフレンチ、俺のイタリアンなど「俺の・・・」シリーズで、東京銀座など首都圏を中心にチェー ...
プリンの基本的な作り方やレンジ、オーブン、フライパンでの作り方!
プリプリして甘くて美味しいプリンは、子供から大人まで大人気のスィーツですよね。全国各地で洋 ...
筋肉飯はどんな食材がいい?簡単レシピ!外食やコンビニでは?
減量をしたいけど、単に痩せるのではなく筋肉質タイプのカッコいい体に変身したい、筋トレでマッ ...