ローリエの生や乾燥の葉の使い方は?どんな料理に使う?効果?代用は?
お料理の味にアクセントをつけてくれるローリエの葉は洋風の煮込み料理には欠かせないものです。 ...
手汗の原因は?子供や大人での違い!何か病気?対策、治療方法は?
人前に出たりするときに、緊張すると手のひらに汗がにじんできて困る…という方は意外に多いもの ...
オートミールとは?栄養やカロリーは?ダイエット効果?効能は?
アメリカ映画などで朝食としてよく見るオートミールですが、日本人には知ってはいても馴染みはな ...
手のひらの水疱の原因は?子どもに多い?ひどい痒みと痒みがない場合
手のひらに突然出来た水疱。ひょっとして水虫?とどきっとした方もいるかも知れません。でも、手 ...
こめ油とは?栄養の効果は?危険?健康に悪い?摂取方法や摂取量は?
最近テレビ番組でも健康や美容に良いと取り上げられている「こめ油」。普段私たちが口にしている ...
顔の赤みを消す方法は?化粧品や下地は?アトピーや傷の赤みは?
顔の赤みといってもいろいろ種類があり、 赤みを消すといってもその原因によって それぞれお手 ...
ローヤルゼリーの栄養の効能は?副作用は?後遺症が残る可能性は?
ローヤルゼリーは、 女王蜂のみが食べることのできる特別な食事で、 若い働き蜂が花粉を摂取し ...
まぶたのかゆみ、腫れや赤みは?乾燥・ストレス・花粉や炎症が原因?
まぶたがかさかさしたり、腫れたりしがちな方はおられませんか?目の上なのでとても気になります ...
鉄分不足の症状、爪や目でチェックは?頭痛も?ビタミンB12にも注目
何でもバランス良く取りたい栄養、 中でも不足しがちな「鉄分」鉄分不足は様々な症状を引き起こ ...
うつ病性仮性認知症の予防、改善方法!何科?検査や治療・薬は?
とても判別しにくい病気「うつ病性仮性認知症」は、お医者さんでもその診断を誤るほどとても判別 ...
産後の下痢や腹痛の原因は?帝王切開だと起こりやすい?対策や薬は?
産後、下痢や便秘などのトイレのトラブルに悩むお母さんは多いそうです。 赤ちゃんのお世話に加 ...
赤ちゃんの昼夜逆転・いつからいつまでが多い?悪影響は?解消方法は?
日中はぐっすり寝てくれている赤ちゃんが、夜になるとぐずりだしてなかなか寝付いてくれない…こ ...
末端冷え性改善方法!食べ物?サプリメントや漢方で!ツボは?
これから寒い季節になると、 手足の冷えが気になる方が多いと思います。末端冷え性というと女性 ...
基礎体温が低い原因や改善方法は?測り方!低い40代は無排卵?病気?
基礎体温は身体の調子を知る為に出来る 一番簡単な方法だと思いますが、 近年では、体温が低い ...
あかぎれとは?原因は?足の指やかかとの治療は?ハンドクリームや薬は?
寒い季節、肌がかさついて荒れたりしませんか?もしかしたら「あかぎれ」かもしれません。どんな ...