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善玉コレステロール（HDL)を増やすには、 そう簡単ではありませんが、 しかし、多い事にこした事の無いものですよね。善玉コレステロールを増やすには、 どんな食べ物や運動をしたらよいのでしょうか？ また、逆に減らしてしまう原因は？今日は、善玉コレ...

女性には憂鬱な期間である生理。旅行や大事な日などと重なりそうな時などちょっと困る事もありますよね。しかし、これも人が生きる上での機能、ただ予定通りに来ればいいものの遅れたり早かったりとすることも。今回は生理の遅れや速くする方法など、生理...

憂鬱な日を楽しくするという布ナプキン。使い方を知るととてもよい面がたくさん見えて来ます。身体にもよい作用をする布ナプキン、始めてみませんか？使い方や洗い方をご紹介します。布ナプキンの使い方、生理中の外出は？生理中でも外出はつきもの。そし...

今、エコであったり生理痛が軽減されると話題の布ナプキンですが、たくさん専門店などでも販売はありますが、自分で手作りする方も少なくありません。自分好みの布ナプキン、作ってみませんか？枚数も増やせるしとても簡単です。布ナプキンの３つの効果、...

医療費控除を受ける方法、ご存知ですか？様々条件はあるにしてもポイントを抑えればよいだけです。補聴器はどうなの？レーシックは？といった医療費控除を受ける方法や疑問をご紹介します。医療費控除の方法、手続きは？期限や確定申告について医療費控除...

女性の冷え取りなどにも勧められる布ナプキン、 紙ではなくあえて布にするメリット、 効果とはどんなものかご存知ですか？布ナプキンの効果や効能、 メリットについてまとめてみました。これから始めて見ようという方の 参考になれば幸いです。 布ナプキン...

切って残ってしまったじゃがいもが変色してしまった事はありませんか？じゃがいもは変色しやすい食材です。どうして変色してしまうのか？また、その防止についてご紹介します。じゃがいもの変色の原因は？防ぐ方法は？水や塩水じゃがいもを切ったり皮を剥...

アボカドの保存方法をご存知ですか？切ってしまったものはもちろん、購入したものを一時保存しておく方法、知る事でおいしく食べる事ができます。今回は、アボカドの保存についてお話したいと思います。アボカドの変色の防止方法は？酢・レモン汁、お弁当...

お正月になると各家庭で飾られる正月飾り。新しい年が良い年になるように願い、また、その1年に幸せを届ける年神様ための目印として玄関に飾られます。新年に年神様においでいただくための正月飾りは、29日を除く12月13日～30日に飾ります。飾るのはいいの...

クリスマスが近づくと、玄関ドアに飾られたクリスマスリースを目にします。このクリスマスリースを飾る期間ですが、11月30日に最も近い日曜日から2月2日までの間といわれています。11月30日に最も近い日曜日は待降節です。翌年の2月2日は、聖母お清めの祝...

11月酉の日に、各地で開かれる酉の市。一番有名なのはやはり浅草の酉の市ではないでしょうか。毎年大勢の人が訪れるこの伝統行事、一体いつ頃から始まったものなのでしょうか？その歴史を紐解いてみたいと思います。今年の酉の市情報も紹介するので、お出...

クリスマスとクリスマスイブの違いはなんでしょう。そう聞かれると、25日はクリスマス。 イエス・キリストの誕生日。そして、 24日が前夜祭のクリスマスイブ。このような答えが多数かと思います。しかし、 それは間違った解釈だったのです。 クリスマスと...

イギリスの伝統的な焼き菓子「ジンジャークッキー」。 日本ではかわいらしい男の子の形をした ｢ジンジャーブレッドマン」としてご存知の方も多いのではと思います。ぴりっとスパイスの効いたこのクッキーは、 欧米ではクリスマスに欠かせない存在でもあり...

今年ももうすぐ酉の市が始まります。人ごみの中を歩きながら、ずらっと立ち並ぶ出店で売られている色とりどりの熊手を見るだけでも気持ちが高揚してきますよね。今では年中行事として定番となりつつあるこの酉の市。浅草が有名ですが、それ以外にも関東地...

喉に痛みを感じる病気は、風邪を筆頭にさまざまありますよね。喉痛い＝風邪？と思われる事がありますが、長引いたりすると、あれ？とも思います。今回は、喉の痛みと病気についてみて行こうと思います。喉が痛い病気、症状、病名は？白い場合、子供は？喉...