髪が絡む原因は髪質?対処方法は?防ぐヘアケアや日常生活?
ちゃんと日頃から髪に気を使っているのに、絡まってしまうのはなぜ?髪質のせい? このように思 ...
長生き味噌汁とは?作り方!レシピは?ダイエット効果は?
自立神経研究の第一人者と言われる、名医小林弘幸教授が考案した長生き味噌汁が、テレビ番組で次 ...
更年期肌の原因や症状!予防や対策は?漢方やサプリは有効なの?
更年期とは、閉経をはさんだ前後約10年程の期間のことですが、閉経する年齢が平均50歳前後な ...
シャンプーのやり方!さらさらヘアーの作り方は櫛とドライがポイント
毎日行っているシャンプーで、 さらさらヘアーを作りませんか? 案外シャンプーの方法を間違っ ...
ホホバオイルのおすすめの使い方、髪や頭皮・体は?唇や赤ちゃんに!
保湿の高いオイルの1つに「ホホバオイル」があります。 実にシンプルな植物性オイルであり、 ...
プエラリア・男性の副作用と摂取量、飲み方とは?男性の体験!女性化?
「プエラリア」といえば、 女性のバストアップに効果的であるとされ サプリメントで多くみかけ ...
秋の抜け毛の原因はホルモンバランスが影響?期間は?対策とは?
秋になると抜け毛が増えると感じませんか?これにはきちんとした原因があります。こんなに抜けて ...
プロテインの副作用!肝臓や腎臓にも影響が!?子供が飲むと?
最近、ダイエット方法の一つとしても話題になることが多いプロテイン。以前は運動選手やボディビ ...
炭酸水の洗顔の方法や効果!作り方や頻度は?デメリットはある?
炭酸水というと、暑い時に飲むと喉がすっきりする、という飲む方のイメージを持つ方が多いでしょ ...
グレープシードオイル(ブドウ種子油)のカロリーや栄養、効果・注意点?
グレープシードオイルは、 ブドウの種子を乾燥させ圧搾し精製されます。このオイル、食用だけで ...
鉄分不足の症状、爪や目でチェックは?頭痛も?ビタミンB12にも注目
何でもバランス良く取りたい栄養、 中でも不足しがちな「鉄分」鉄分不足は様々な症状を引き起こ ...
アルガンオイルの効能は?効果的な使い方!選ぶ時のポイントを紹介
様々な美容効果のある化粧品がありますが、アルガンオイルを知っていますか?美容と健康の維持に ...
女性の抜け毛はどのシャンプーを使えばいい?年代別の原因や選ぶポイント
紫外線や季節の変わり目による環境変化で髪のダメージを感じたことはありませんか? 女性の抜け ...
20代、30代、40代、50代女性の抜け毛の原因!妊娠中、産後?
薄毛、抜け毛は男性の悩み、というのはもう過去の話。 最近では、女性でも抜け毛を悩んでいる人 ...
トマトジュースの効能とは?肌や育毛の効果?メタボ対策や血圧にも良い効果が!
トマトを使った健康法や美容法など 色々あり注目されている野菜ですが、なかなかトマトを食べる ...