炭酸水の効果!メリットやデメリット!飲み方や使い方
暑い季節を迎えるとテレビなどのマスメディアで、炭酸飲料のCMが盛んになりますね。 各メーカ ...
髪が絡む原因は髪質?対処方法は?防ぐヘアケアや日常生活?
ちゃんと日頃から髪に気を使っているのに、絡まってしまうのはなぜ?髪質のせい? このように思 ...
ヤセ菌とは?増やし方や増やす食材・レシピ!サプリは嘘?
人の腸内には、非常に多くの菌が生息して腸内環境を整えています。 その菌の数は約1000種類 ...
ワイヤレスイヤホンの特徴!5000円以下、1万円以下の値段、高音質で選ぶランキング
外出先やスポーツを楽しんでいるときに、お気に入りの音楽や動画を観るときに欠かせないのがイヤ ...
水を飲むと健康になる?水道水でもいい?ダイエットにも効果が?期間は?
色々な健康法が世間にあふれていますが、その中でも特に簡単にできる健康法が「水を飲むこと」で ...
筋トレアプリはどんな人におすすめ?ジムと比較したら!筋トレ女子向けアプリ
筋トレをするお金と時間が無いけど、やる気だけはある女子なら、筋トレプリでダイエットに挑戦し ...
吸水ライナーとナプキンの違いと選び方!おりものシートや生理用との違い
女性には日常生活の中で、何かの拍子に少量の尿もれをしてしまう経験があり、成人女性では2人に ...
ゲーム依存症とは?症状やチェックリスト!相談先や病院は?
WHO(世界保健機関)では2018年にゲーム依存症(ゲーム障害)が、新たな病気として国際疾 ...
鯖缶味噌汁のレシピ!魚臭さを取る方法は?ダイエットにいい?
現在大人気の鯖缶をちょっと味噌汁に加えるだけで、簡単に具たくさんの味噌汁ができます。 また ...
スマホ依存症とは?どんな症状?原因やなりやすい人、チェックリストは
歩いていてもバスや電車に乗っていても、常にスマホを使用している人を見かけますよね。 スマホ ...
世界のフルマラソンの人気ランキング!ハーフやおすすめは?
日本では、人気スポーツの一つにマラソンがあります。 42.195kmを最高2時間少々で走り ...
日本のフルマラソン・ハーフマラソンの人気ランニングおすすめは!
マラソンは、日本人が好きなスポーツの一つですね。 フルマラソンやハーフマラソン、駅伝など多 ...
お湯と健康!飲むメリットは?白湯の飲み方!
日常でこまめに水を飲むことが、熱中症や脳梗塞、心筋梗塞などの予防に効果的であるということで ...
クレアチンとBCAAの違い?基準値を超えると?ダイエットの飲み方!
クレアチンというサプリメントが、アスリートがトレーニングの際に飲むと、運動パフォーマンスを ...
東海(岐阜・静岡・愛知・三重県)の属性とパワースポットランキング!
東海道に由来している東海地方(岐阜・静岡・愛知・三重県)は、東海地震などの危険区域にもなり ...