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近年では牛乳よりも豆乳を飲まれる方が多いですが、どんな栄養と効果があるかご存知ですか？栄養や効果を知ることで、より効果的に取入れる事が出来ると思います。今日は、豆乳の栄養と効果についてご紹介しましょう。牛乳の栄養成分についても他のページ...

栄養があると言われるはちみつ、 どんな栄養があるかご存知ですか？知る事でもっと有効に活用する方法が 見えて来ると思います。健康や美容によいとされる はちみつの栄養についてご紹介します。 はちみつの栄養、栄養素や栄養価、成分とは？はちみつの栄...

お腹の赤ちゃんの成長に大切な羊水が濁る（混濁）どうして羊水が濁ってしまうのでしょうか。羊水が濁ることで赤ちゃんへの影響は？今回は、羊水が混濁するその原因や対策、赤ちゃんへの影響などについて調べました。羊水混濁とは？原因は母胎感染？影響や...

喉がヒューヒュー言ったり、 ひどく咳き込んでしまったり。特に冬になると、喘息の発作が頻繁に起こって辛い思いをしている方、多いのではないでしょうか？これからやってくる冬に向けて早めに対策ができるように、ここでは冬の喘息の原因と予防するための...

ペットとして人気のあるハムスター。その車輪の中をカラカラと走る可愛らしい様子には、思わず笑顔になってしまいますよね。数匹でもふもふしているのも、いいなあ、などと思いますが、実は、ハムスターには共食いしてしまう可能性があるので、要注意です...

寒くなってくると美味しくなるのが鍋料理ですね。色んな鍋料理がありますが、 ニラはどんな味付けにもよく合う野菜です。疲れた時にも効果があると言われる ニラの栄養素や、その効果や効能、カロリーなど また、加熱調理するとどうなるのか？食べ方もご紹...

都心でも見かける様になったハクビシン、 農業被害などで駆除をしたいけど、 なかなか出来ないのが現状の様です。ハクビシンの駆除方法とは？ 退治方法など合わせてご紹介します。 ハクビシンの駆除、農作物や畑の対策は？ハクビシンとは、ジャコウネコ科...

kur最近オリーブオイルを筆頭に、ココナッツオイル、アマニ油、えごま油など色々な食用油が健康に良いと話題になっていますね。。今回はその中のひとつ、「くるみオイル」をご紹介したいと思います。くるみオイルって一体どんな栄養があるのか、どうやって...

バナナが変色することは、当たり前ではありますが、なぜ、変色するのでしょうか？スイーツを作るときはなるべく変色しない様にあれやこれやと策を加えますが、今回は、バナナの変色、防ぎ方についてご紹介します。バナナの変色、原因や理由は？防止はレモ...

料理初心者さんや、料理を作り続けていても気になる「りんごの変色」りんごの変色はなぜ起こるのでしょうか？また、変色させない方法は？お弁当に入れたいけどどうしたら・・・今回は、りんごの変色について注目してみましょう。りんごの変色の原因、理由...

切って残ってしまったじゃがいもが変色してしまった事はありませんか？じゃがいもは変色しやすい食材です。どうして変色してしまうのか？また、その防止についてご紹介します。じゃがいもの変色の原因は？防ぐ方法は？水や塩水じゃがいもを切ったり皮を剥...

プラチナの輝きはシルバーにはない目映くとても美しいものですよね。プラチナはとても柔らかい材質で、お手入れが必要なのはご存知ですか？いつまでもキレイに身につけられる様にただしいプラチナのお手入れ方法をご紹介します。プラチナの手入れ方法、指...

うっかりしまいこんでいると黒くなるシルバーアクセサリーの黒ずみ。どうしても空気に触れるとなってしまうのですが、定期的にお手入れしたいですね。今回は、シルバーアクセサリーの黒ずみについて落とし方についてご紹介します。シルバーアクセサリーの...

シルバーよりも錆びにくい点からゴールドはあまり手入れをすることって少ないですよね。メンテナンスも少なく、手間のかからない材質ですがいつまでもキレイに使う為に手入れ方法などご紹介します。ちょっとした時間が出来た時にぜひ、行ってみてください...

食べる美容液と言われるアボカドを凝縮したアボカドオイルがとても健康や美容によいと人気ですよね！実際にどんな使い方が出来るかご存知ですか？料理以外に塗っても平気？アボカドオイルを100％活用する！効果についてご紹介したいと思います。栄養と成分...