「 お茶 」 一覧
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タヒボ茶とは？成分や効果は？肝臓への影響？副作用や注意！口コミは？
タヒボ茶は、バウダルコという南米の紫色花をつける樹木の約7ｍｍの樹皮内側層が使用 …
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柿の葉茶の成分は？作り方と飲み方は？妊婦にはいいの？
桃栗三年柿八年という程、柿は播種から実がなるまでの期間が長くかかります。 また「 …
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びわ茶の作り方、飲み方は？妊婦には？ダイエットには？副作用は？
びわは、バラ科の常緑高木で、楽器の琵琶に似た葉っぱとオレンジ色の甘い実がなります …
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チャーガ茶の飲み方や口コミは？効果、効能は？副作用は？妊婦には？
チャーガ（和名：カバノアナタケ）は、白樺などのカバノキ科の幹に寄生するキノコです …
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煎茶のおいしい入れ方！急須での入れ方は？お湯の温度は？冷煎茶は？
皆さんは「煎茶」を入れる時に、 どの様な手順で入れていますか？ もしかしたらその …
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煎茶・緑茶の違い、効能やカフェインの量は？番茶とほうじ茶の違い！
お茶というと沢山の種類がありますが、 日本のお茶である「煎茶」や「緑茶」 たくさ …
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緑茶の飲み過ぎ、量は？症状は胃痛・吐き気・下痢！？貧血にも！
よく緑茶を飲んでいる地域は長寿であると有名ですが、 「飲み過ぎ」ってどれくらいを …
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緑茶の効果！風邪や認知症にいい！脂肪・血糖値・ダイエットは？
日本を代表するお茶である「緑茶」 日頃あまり飲まないという方は、 改めて注目して …
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紅茶の効果！ダイエットや冷え性にはしょうが紅茶！飲み過ぎの量は？
何かと健康といえば緑茶などがあげられますが、 「紅茶」にももちろん身体に良い作用 …
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烏龍茶の効能や入れ方！やかんでは？簡単・冷たい入れ方！台湾では？
烏龍茶をおいしく入れる方法をご存知でしょうか。 いつもなんとなく入れてて、 なん …
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ヤーコン茶とは？入れ方、作り方は？栄養や効果は？副作用は？
ヤーコン茶とはどのようなものか、皆さんはご存知でしょうか？ 初耳の方もいらっしゃ …
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LDL悪玉コレステロールを減らす食事や食べ物！お茶やヨーグルト・酢
悪玉コレステロールを減らす事で、 ダイエット効果は元より健康にとてもよい面があり …
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ウーロン茶の栄養や効能は？ダイエットには？緑茶・紅茶の比較！
長い事健康茶としても人気の”ウーロン茶” さっぱりするからということで、 脂っこ …
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びわの栄養やカロリーは？効能は？お茶も妊婦にうれしい効果が！
びわには、葉っぱにもエキスが含まれており、 果物単品としても、幅広く取り入れられ …