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16時間ダイエットとは、1日24時間のうち8時間以内で食事をして、残りの16時間は何も食べ ...

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近頃、お腹周りが太くなってきたと気になっていませんか?好きな食べ物を食べているから仕方ない ...

ハーブティー

ハーブティーの見た目は紅茶と似ていますが、実際は紅茶とは違う飲み物です。 そのハーブティー ...

だるい

体のだるさには、肉体的な疲労、精神的な不調、何らかの病気の兆候と、色々原因が考えられます。 ...

緑茶

古くから日本人の食生活に関わるものとして、お茶は馴染みの深いものですね。 現在では、コンビ ...

飲み物

人間(成人男子)は、約60%が水分でできていますが、汗や排泄で失われた水分については、水分 ...

水を飲む

色々な健康法が世間にあふれていますが、その中でも特に簡単にできる健康法が「水を飲むこと」で ...

お土産

外国人に日本のお土産を渡したいと思っても、個人個人の好みがあるし、お土産の種類も膨大にある ...

うがい

いつもの通り飲み物を飲んだ時に、ズキンとする痛みがあるので、鏡で見たら舌の裏側が白くただれ ...

妊娠 妊活

産婦人科で妊娠していることを告げられたら、本人も家族にとっても、とても嬉しいことだと思いま ...

急須

日常でこまめに水を飲むことが、熱中症や脳梗塞、心筋梗塞などの予防に効果的であるということで ...

水道

水道水の話の時に、「カルキ臭い」とか「カルキを抜く」という言葉をよく聞くと思います。 でも ...

上生菓子

上生菓子は、和菓子の中でも最上級のものを指し、季節にふさわしい山水や花鳥などのデザインがと ...

エレベーターに乗る女性

エレベーターは、ホテルやオフィスビル、デパート、病院などちょっとした建物に設置している、人 ...

カモミール

近年「ハーブを育てる!」のが流行しています。 見る楽しみは勿論ですが、そのまま利用もできま ...