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筋膜は全身の筋肉をつないでいる膜（網状）のことで、筋肉の動きを助け形状を保ち、また内臓などの内部器官の位置を固定する役割を持っているため、もう一つの骨格とも呼ばれています。筋膜は全身に連なっているため、どこかの部分で負担が大きくなるとよ...

ビジネスの世界で名刺交換をするときや複数の名刺を持ち運びするときに、必ずと言っていいほど使用するのが名刺入れです。名刺入れを持っていないで、名刺交換の時に財布やポケットから名刺を取り出したりすると、相手の印象は「この人は名刺を大事に扱わ...

温泉卵は、温度の高い温泉のお湯や蒸気で作る半熟状のゆで卵で、各地の温泉地で販売されています。販売しているのを見ると、ついつい買ってしまう人は多いですよね。温泉地で販売されているゆで卵は、半熟も完熟も温泉卵と言いますが、家庭で作る温泉卵は...

ビジネスの世界で初対面の人同士が顔を合わせるときには、現在でも多く使われているコミュニケーションツールの1つに「名刺交換」があります。名刺は、一般的に会社名・所属部署・氏名・電話番号・メールアドレスなどのほか、本人の顔写真や似顔絵を記載し...

料理を行う時に便利な電子レンジも毎日のように使用していると、少しずつ焦げや油がこびりつき、いつのまにか汚れてベトベトになってしまいます。またひどく汚れた状態で放置していると、電子レンジの性能を落とし電気代もかかり、出火する原因にもなりか...

配達の受け取りなどで印鑑を押すことは少なくなってきたとはいえ、役所での申請、賃貸物件契約、自動車などの商品購入の契約書、ローン契約など、日常生活の中で現在も印鑑が使われることが多いですよね。 そのため、ほとんどの人は自分用の印鑑も持ってい...

ちょっとしたスケジュール管理をするには、文房具コーナーなどに売っているメモができる手帳が人気ですよね。 手軽なお値段のメモ帳から高機能の日記的な手帳まで、様々な種類のものがあるので、選ぶにも迷ってしまいます。 またスマホなどを持っている方...

日常的にマスクをするのに慣れてきた人も、マスクのひもで耳が痛くなるのには困ってしまいますよね。新型コロナの感染予防に有効だとしても、耳の痛みから頭痛まで起きると、日常生活にも支障をきたしてしまいます。 マスクを外すのが一番の方法ですが、他...

外国人に日本のお土産を渡したいと思っても、個人個人の好みがあるし、お土産の種類も膨大にあるので、どんなものが喜ばれるのかイマイチわかりませんよね。 また、外国人も貰うのは嬉しいけど、実際買って帰るのは別のお土産ということもあります。 その...

キッチンを使っているときに、もう少し収納スペースが欲しいとか、キッチン家電を整理して置きたいと思っている方におすすめの方法があります。 ホームセンターなどで手に入る材料で、簡単に使いやすいキッチンにdiyすることです。 既製品ではピッタリこな...

物持ちが良い人やファッション好きな人なら、服があり過ぎてクローゼットやタンスでは、足りなくなることがありますよね。 でも家具を買い足すとお金がかかるし、スペースも減ってしまいます。 そのような事でお悩みの人は、100均ショップやホームセンター...

自由気ままに一人旅、気に入った場所でソロキャンプ。 そんなアウトドアに憧れる人は多いと思います。 でもソロキャンプでも、必要最低限の道具は必要ですよね。 ソロキャンプ初心者でも必要な、または持って行った方が良い、おすすめの道具をご紹介します...

初めての海外旅行は楽しみな半面、不安もつきもの。 そして、何を準備したらいいかわからないという人もいますよね。 私も初めての海外旅行の時の準備段階で、あれもこれもと・・・ 必要だった持ち物とそうでもなかった持ち物もありました。 そこで、旅行...

ローズマリーはとして、室内でも簡単に育てられます。 消臭効果・抗菌効果・抗酸化作用があり肉料理でのスパイス・ハーブとしても使えますのでキッチンハーブとしてもいかがですか？ 可愛い鉢植えで楽しんだり、プランターや挿し木もできるのでお庭をハー...

汚れがひどく油や焦げがこびりつくものに、ガスコンロのグリルがあります。 多くの方は魚などを焼いた後に一応洗うと思いますが、庫内に受皿や網などもあり、油でギトギトして結構大変そうですよね。 その掃除が簡単にできるとしたら、嬉しいと思いません...