腸内フローラの増やし方、増やす食べ物や食品は?検査は?
腸内フローラを増やす事で、美容やダイエットなどに効果的であると話題になっています。腸内フロ ...
腸内フローラダイエット、食べ物は?やり方は?煮小豆でデトックス!
「腸内フローラ」というものを聞いた事は有りませんか?ダイエットをしてもなかなか成果が出ない ...
乾癬とは?原因は?何科へ受診?症状や治療方法や薬は?食事制限は?
皮膚トラブルの一つである乾癬の原因とその主な症状や治療法の他に、食事についてもご紹介します ...
大豆イソフラボンの効果!豊胸やニキビ改善や美肌にも!妊娠や更年期障害は?
大豆イソフラボンには、悪玉コレステロールを減少させて血流を促進するレシチンや、脂肪吸収を抑 ...
便の色が白っぽい、黒い、こげ茶の原因!大腸ガンや胃・十二指腸潰瘍?
何かと悩みが多い便、毎日ちゃんと排便できる方もいれば、便秘や下痢に悩む方もおられますがその ...
肛門のかゆみの主な原因とは?市販薬は?何科を受診?
毎日お風呂に入って清潔にしているはずなのに、肛門がムズムズ痒くなることはありませんか?なか ...
プロポリスの効果は?子供の場合の副作用は?後遺症について
強い殺菌作用があり 様々な怪我や病気に対して 効果があるとされているプロポリス。癌に対して ...
大人のあせもの主な原因は?ストレスや食生活であせもが悪化?
夏、子どもによく見られる症状である「あせも」。昨今では、大人でもあせもに悩まされる人が増え ...
ワキの黒ずみの原因は?妊婦の場合は?毛穴のブツブツを軽減する方法!
暑くなってきて薄着になると気になるワキの黒ずみ…女性なら誰もが気になることですね。気になる ...
カスターオイル(ひまし油)とは?効果・効能は?使い方や注意点は?
油分、オイルといえば少し前までは美容の大敵といったイメージがありました。ところが今はひとく ...
醤油麹の特徴や作り方は?使い方は?塩麹との使い分けは?
一時のブームに終わらず便利な調味料として市民権を得た塩麹。その姉妹的な存在である醤油麹も、 ...
エコノミー症候群予防には、体操・ストレッチ!グッズや予防薬は?
エコノミー症候群は、正式にはエコノミークラス症候群という疾病です。ロングフライト血栓症とも ...
こめ油とは?栄養の効果は?危険?健康に悪い?摂取方法や摂取量は?
最近テレビ番組でも健康や美容に良いと取り上げられている「こめ油」。普段私たちが口にしている ...
ひじきのカロリーや栄養の効能!ヒ素が含まれている?離乳食に使える?
ひじきと言えば、健康にいいイメージがありますね!鉄分が豊富ということはご存じの方も多いと思 ...
小じわの原因とは?消す方法は?おでこは?サプリメントは?
目元などに出来やすい小じわ、なかなか消したくても消す方法も色々試してみたけど消えないですよ ...