タピオカは何でできている?簡単な作り方や代用品で作る方法
カフェやスィーツ店でも大人気のタピオカ! 今ではタピオカティーなど専門の店も数多くできてい ...
もち麦とは?栄養や効果は?炊き方、レシピは?
ヘルシーな食材として人気を集めて有名なものに雑穀米があります。 雑穀米は色々な雑穀を混ぜ合 ...
ローリエの生や乾燥の葉の使い方は?どんな料理に使う?効果?代用は?
お料理の味にアクセントをつけてくれるローリエの葉は洋風の煮込み料理には欠かせないものです。 ...
ハワイの朝食エッグベネディクトとは?カロリーは?簡単レシピ!
最近人気の朝食レシピの中にエッグベネディクトがあります。世界中の国々に旅行する人が増えてい ...
しらたきのダイエットレシピ!結び方!春雨の代わりでカロリーダウン
アメリカでパスタの代用品として紹介されて、 大人気という「しらたき」。 某大食いタレントの ...