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初めて犬を飼うことになったとき、保険の加入について悩むことになるかもしれません。犬の保険は、人間の健康保険や医療保険とは異なる点も多いものです。毎月の保険料を払うほど病院にかかるのか？、と思う人もいるでしょう。犬の保険の加入の必要性から...

猫は砂漠地帯に生息していた 山猫の子孫であるといわれています。乾燥した砂漠の気候に適応した体の構造となっており、 少ない水分でも体が正常に機能する体質となっています。ですが、熱中症や下痢、腎炎、感染症などが原因で、 必要な水分量を摂取できな...

暑い季節になると、 人間だけではなく犬も脱水症状を引き起こす場合があります。散歩は涼しい時間帯に行ったり、 日陰で涼しい場所に寝床を作るなど 普段から色々と気を付けていても もしも脱水症状が見られた場合には、 どう対処すればいいのでしょうか。...

10月はまさに秋といえる時季です。食欲の秋、芸術の秋、読書の秋、実りの秋、などレジャーに趣味にと、充実する頃です。大切なあの人に実りの秋を贈ったり、スポーツ大会を催したりと、なんらかのご案内やお手紙を出すことも増えるかもしれません。ここで...

以前は公共交通機関や百貨店・オフィスビルは寒いくらいに空調されていることが多かったと思います。ところが最近はクールビズなどでエアコンの温度設定を２８度に設定するなどあまり低い温度での空調をしているところは少なくなりました。本来は環境のた...

胸板が厚いといえばやはり水泳選手が思い浮かびます。 女性でも男性に負けないくらいの体つきをしている方も たくさんいらっしゃるかと思いますが、 一体どんな筋トレをしているのか気になるところですね。 真似してみたいです。 胸板を厚くする筋トレ！胸...

エクササイズや筋肉を鍛えようと 色々と体を動かす事がありますが、普段使わない筋肉を使うと 筋肉痛に襲われる事がありますね。筋肉があるところ筋肉痛は起こるものですが、 今回話題にあげるのは「脇腹」思えば食べた後に走ったりしても 脇腹って痛くな...

食中毒を予防するためには 「菌を付けないこと」 「増殖させないこと」 「殺菌すること」が大切です。 殺菌効果のある石鹸で手をよく洗った後、 使い捨てもしくは清潔なタオルで水気をきちんとふき取る。生鮮食材を常温で放置しない。 食材には火を通す。...

足のトラブルは外から見えにくいためについつい治療を後回しにしてしまうことも多いようです。 痛みや歩行に困難ということがないものだとお医者さんに行ったりするもの面倒だという人もいるかもしれません。 でも水虫はほっておいたら自然に治る、という...

新しい環境は誰でも緊張するものです。 社内での異動などで今までとは違う部署で仕事をすることになった場合も同じ社内ながら新しい環境ということで前とは違った雰囲気がありますね。 そんな中で歓迎会を開いてもらったら新しい職場の雰囲気がわかったり...

ストレッチポールと聞いてすぐにどんな物か説明できる人はどれくらいいるでしょうか。 ジムに通ったりしてエクササイズの情報に敏感な人は知っているかもしれませんね。 私はうっかりしてバランスボールのことかと思ってしまいました。 座るときに足を組ん...

剣道を久しぶりに始める方や、部活動などで始める方、剣道着の着方はご存知でしょうか？ 剣道着を買ったら、まず着てみたくなると思います。 まずは練習してみましょう！今日は剣道着の着方などについてご紹介します。 剣道着の着方、サイズや値段は？袴は...

いざ着ようと思うと以外と忘れてる柔道着の着方。また、必須科目などで柔道を始められる方もいらっしゃると思います。 着方は教えて貰えるものですが、基礎くらいは学んでおくとスムーズです。 柔道着の着方や、たたみ方などをお話しします。 柔道着の着方...

小学校の授業に家庭科の時間が入って来ると裁縫セットを用意しますね。 学校から注文表が渡されたり、直接見本が展示される事もあります。 実際に小学生におすすめの裁縫セットとはどんなものでしょうか？ 小学生におすすめの裁縫セットについてご提案しま...

膝の負担が大きいＸ脚！”内股”などとも言われていますが、見た目の印象以外に冷えやむくみ、セルライトが出来やすく、下半身太りの原因でもあります。   下半身ダイエットの一環としてもＸ脚を治しませんか！？   Ｘ脚を治す方法は？座り方や歩...