血液をサラサラにする食べ物、飲み物ランキング!ガッテンのレシピを紹介
生活習慣病など日常の生活の乱れによる疾病は、そのままにしておくと、血液がドロドロになること ...
ハンバーグの焼き方のコツとは?冷凍は?フライパン?オーブン?
ナイフを入れるとジュワっと肉汁が溢れる ふんわりしたハンバーグ。 お店の様な焼き加減で、 ...
チンゲン菜の保存方法!期間や方法!離乳食や弁当のおかずにも
青菜類は栄養価も高く食物繊維が豊富な野菜なので、積極的に食べたい野菜です。ただ、下ごしらえ ...
ゆで卵の殻の綺麗な剥き方!タッパーやコップを使う!息を吹きかける!
お弁当に、サラダに、煮卵、おでん・・・、と いつも大活躍のゆで卵。 毎日のように作る、そし ...
線維筋痛症の初期症状は?原因は?
繊維筋痛症という病名は、あまり生活の中で知らない人が多いものです。 初期症状の重さや、原因 ...
ゴールドキウイの旬や収穫時期は?カロリーや栄養素。美容や健康によい?
ゴールドキウイの旬や収穫時期や食べごろは? 最近ではキウイもいろいろな品種が増えてきていま ...