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ポイ活とは、ポイントサイトを経由して、ネット通販やカード作成、旅行、会員登録、アンケート、ゲームなどにより様々なポイントを効率よく集めて、現金化することや他の買い物をすることを言います。ポイ活をおすすめしているベテラン？の話では、年収300...

食べ物やお菓子を食べることで、よく意見が分かれているものに、食品添加物があります。どのような意見かを簡単に言うと次の二つの意見です。①食品添加物は、加工したものや人工物なので体に悪い、もっと自然のものを食べるべき。②食品添加物は、保存や加...

人が生きていく上で必要な三大栄養素「炭水化物・たんぱく質・脂質」のうち、脂質はバター、ラードなど常温で固まる油やオリーブ油、魚油など常温で固まらない油から摂取します。 でも、油はカロリーが高いので、エネルギー減として必要ではありますが、摂...

砂糖は、スーパーなどで売られている60万種類以上の食品の約70％以上に砂糖が含まれていると言われ、私達の食生活に密接な関係があります。ケーキ、お菓子、アイスクリーム、ジュースなどの甘味料の他にもパン、ピザ、ドレッシング、などの食材としても使...

街を歩いていると目が不自由な方が、白っぽい杖を使って歩いているのを見かけることがありませんか？ よく見ると、高齢者の方が体を支えるために使用している杖と違い、コンコンと地面を叩く動作や小さくスライドさせながら歩いているのに気づくと思います...

かりんの木には、りんごと梨のハーフのような果実がなりますが、そのまま生で食べようとすると硬くて渋い味がするため、生食には向きません。 そのため、かりんはかりん酒の原料、ジャム、はちみつ漬け、砂糖漬けなどに使われます。 今回は、その中からか...

アウトドア好きの方が山の中でキャンプなどをしていると、この山が自分の物ならもっと楽しいことができるのではないかと思ったことはありませんか？ でも山を買うほどお金を持っていないし、とても無理だと思う人がほとんどですよね。 当然山を買うにはお...

ピッタリ足に合った靴が手に入ればよいですが、いまいち足にしっくりこないとか、作業をするときにフィット感のある靴を履きたい、扁平足なので歩くと疲れやすいなどという悩みのある方もいますよね。 また合わない靴を履いていると姿勢が悪くなり、腰やひ...

天気予報で今日の気温は35℃と発表されたときに、TVなどで暑さ指数は31℃などと言っているのを聞いたことがありませんか？ 気温は35℃なのに暑さは31℃というのは、どういうこと？気温と暑さ指数はどこが違うの？と疑問を持った人も多いと思います。 実は天気...

食用油は、人間の生命維持や活動に必要な三大栄養素である「タンパク質、糖質、脂質」のうち、脂質を補うために手軽に食べられる食材として、料理に付きものとして毎日の食卓には欠かせないものです。 しかし普段料理に使われている油でも、良い油と悪い油...

昔から青梅には、毒があるので食べてはいけないという話を聞きますよね。 でも、スーパーなどでたくさん売っているのを見かけます。 一体、青梅は毒なんでしょうか。 それとも、食べても良いものなのでしょうか。 青梅の毒とはどういうものなのか、青梅を...

食べ物の中には、摂りすぎると体に悪いと言われるものが、数多くあると言われています。 普段何気なく食べているものや体に良いと思っていた食べ物が、摂りすぎると体に悪いと知ったら、ちょっとショックを受けますよね。 どんな食べ物が体に悪いのか、ラ...

一般家庭の薬箱には、葛根湯という薬が非常に多く入っているようですね。 我が家の薬箱を覗いて見ると、やっぱり入っていました。 葛根湯は、無くなったと思っていたら、いつのまにか補充してしまうという、日本では古くから馴染みのある漢方薬です。 この...

ひまし油と言えば、多くの人は下剤を連想すると思いますが、他にも工業用の原料や化粧品、医薬品として幅広く使用されています。 また、ひまし油を使うと様々な病気や美容、ダイエットなどにも効果がある万能薬だという方もいますが、どのような効果がある...

ネットやテレビなどで好きな映画やドラマを見放題で見たい方は、有料ですが動画配信サービスを利用することで、洋画、邦画、海外ドラマなどを見ることができます。 でも、配信サービスには様々なものがあるので、どれを選ぶか迷っていませんか。 そのよう...