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プールに行った後に高熱が出た経験はありませんか？ 「プール熱」はご存知でしょうか？子どもがかかるだけではなく、大人も罹ります！ では、大人のプール熱の症状について解説したいと思います。 プール熱、大人の場合の症状は？感染経路は？結膜炎は軽い...

春になると、あちこちの山で山菜が顔を出します。 今日は、その中でも比較的癖がなく老若男女に好まれる「こごみ」をご紹介したいと思います。 こごみは正式名を「クサソテツ」と言い、地域によってもずれがありますが、3月から6月くらいまで全国各地の野...

突然の耳の激痛、聴こえずらさこれを感じたら中耳炎かもしれません！ 子供がなる耳の疾患かと思いきや大人も罹るのです。 大人の中耳炎について解説します。 大人の中耳炎、原因は？症状は？？ 中耳炎の原因は細菌やウィルスなどによって炎症を起こす症状...

アスパラ菜をご存知ですか？ アスパラが成長したものでしょうか？ アスパラ菜は、実は菜の花の仲間、アブラナ科の野菜です。 これからの季節が旬のアスパラ菜をみていきましょう。 アスパラ菜とは？どんな食べ方をするのがオススメ？パスタ？サラダ？ まず...

からし菜ってどんな野菜？ からし菜と言っても、聞いたことはあるけどどんな野菜か、 どんなふうに調理したらいいのかわからないという方も 多いのではないでしょうか？ からし菜は、年中スーパーに置いてあるような メジャーな野菜ではありませんが、 実...

スギ花粉症の治療として 注目されている”舌下免疫療法” 日本では多くのアレルギー患者さんがいる中、 スギアレルギーを持つ方が 非常に多いとされています。 そんな中、根治治療として大注目されている ”舌下免疫療法” これから行ってみようとお考えの方に...

寒い時期になると流行り始める 「マイコプラズマ肺炎」 子供もかかるものですが、 もちろん大人も感染します。 風邪に似ていてつい見過ごしてしまうことも。 症状をいち早く察知して 早めの治療を行いましょう。 大人のマイコプラズマ、症状は？咳がカギ！...

冬に旬の時期を迎えるいよかんは、 味も濃くジューシーでおいしいですよね。 旬のものだけあって、そのみずみずしさは乾燥する冬にぴったりです。 おいしいだけではないいよかんの栄養や効能を知って上手に日々に取り入れたいですね。 冬が旬！いよかんの...

数年前の沖縄ブームによって、 全国的にも広く認知されるようになったシークワーサー。 名前は知っているものの実はよくわからない、 どうやって食べればいいの？ という人も多いのではないでしょうか。 シークワーサーの栄養やその効能を知れば、 おのず...

菜の花とはまずなんなのかというと、 アブラナまたはセイヨウアブラナという植物であり、 アブラナ科アブラナ属の花のことです。 主に鑑賞用な見た目とは裏腹になんと食べれるのです。 菜の花の旬の時期は？ 食べる場合、菜の花の旬は２～３月なのですが、...

インフルエンザや普通の風邪にも似た症状として 判断がつきにくいのがやっかいな 溶連菌感染症は子供に多い病気でもあります。 最近は保育園に通ったりして早い年齢から 集団生活を始めるお子さんも多いので、 お友達からうつってしまったりというようなこ...

溶連菌感染症、聞きなれない名前ですが 子供を持っている人や学校関係で仕事をしている人なら すぐにピンとくるかもしれません。 子供に感染者が多いそうですが、 大人でも感染することがあります。 溶連菌感染症　大人に感染 寒くなるとインフルエンザの...

寒くなるとお鍋やうどん・蕎麦など 温かい食べ物が恋しくなりますね。 地味だけれどこういう料理に欠かせないものが「ネギ」です。 ちょっとした薬味から使い方によっては料理の主役ともなる なかなか優れものの野菜です。 昔から免疫力アップにつながると...

ビタミンAやC、ルテインが含まれていて風邪予防や動脈硬化予防・美肌にもいいほうれん草、積極的に食べたい野菜でもありますね。 女性に必要な葉酸・若返りのビタミンEも摂取することのできる野菜です。 生でも美味しいサラダほうれん草も登場していますか...

最近テレビでも話題のパクチーは、一年草のせり科のハーブです。 「パクチー」はタイでの言い方で、英語では「コリンアンダー」、ベトナムでは「ザウムイ」、中南米では「ラントロ」、中国では「香菜」(＝シャンツァイ)と呼ばれています。 その独特な香り...