ローヤルゼリーは、 女王蜂のみが食べることのできる特別な食事で、 若い働き蜂が花粉を摂取し体内で作り出します。ローヤルゼリーは、 10種類以上のビタミン類の他に、 豊富なミネラルと、 9種類もの必須アミノ酸と、 15種類のアミノ酸が含まれている 栄...

蜂の子は、 古来より貴重なタンパク質の栄養源とされてきました。 世界各地で食され、 中国では漢方薬としても使われてきました。 日本でも伝統的な郷土料理として各地に伝わります。 蜂の子とは、 蜂の幼虫やサナギのことをいいます。 様々な種類の蜂の幼...

「にんにく注射」。名前は知っているけれど、実際どんなものなのかは知らない、という方も多いのではと思います。にんにくエキスを注射するなんて、何だかとっても効き目がありそうだけど…、実はにんにく注射にはにんにくのエキスが入っているのではないの...

昔は男性優位の家族の在り方が普通で、亭主関白の家庭がほとんどでしたが、今の時代はそういう家庭は少なくなり、夫婦の形はそれぞれではないでしょうか。結婚してからずっとパートナーが亡くなるまでおしどり夫婦と言われるような仲良し夫婦ばかりではな...

年度の変わる節目である3月には、退職に伴う送別会が行われることがあります。定年退職であったり、その他自己都合の退職など、その理由は様々です。退職者側からも、一言挨拶を求められる場合が多いでしょう。本当に一言、というわけにはいきませんから、...

春になると、日本列島に飛散する黄砂。黄砂は、中国の砂漠から偏西風によって運ばれてきます。そして黄砂を吸い込んでしまうと、喉が痛い、咳が出るといった症状が出ることがあります。これらの症状は、体内に異物が入ったということによるだけではないよ...

春先になると、鼻がムズムズする、くしゃみや咳が出る、という人はいませんか？「季節の変わり目だから」「花粉症かな？」と、なんとなくやり過ごしていませんか？もしかしたら、それ「黄砂アレルギー」かもしれません。黄砂アレルギーがどんなものか分か...

黄砂が飛ぶ季節、困ることのひとつに“洗濯物”がありますよね？ うっかり外に干しておいたら、せっかく洗ったのに黄色に汚れてしまった！という経験がある人も多いのではないでしょう？ 汚れだけならまだしも、体内に入ると人体にも悪影響があるようです。 ...

春が来ると、私たちを悩ませるものに一つに黄砂があります。 車が、干していた洗濯物が、いつの間にか汚れている！ なんだか視界が悪い！ など私たちの日常生活を脅かします。いつも気づくと黄砂が飛んできている、と対策も後手後手に回りがちです。 黄砂...

終の棲家にとマンションを購入して十数年…売却して新しいマンションを購入する勇気もないし、このまま住み続けるにはそろそろリフォームしたいと考える方も多いのではないでしょうか？また、中古の物件を購入してリフォームを考えておられる方などが気にな...

毎日何杯もコーヒーを飲む「コーヒー中毒」という人も多いと思います。あまり飲みすぎるとなんとなく体に悪いようなイメージもある一方で、最近は、コーヒーを飲むと脂肪が燃焼する、という話も聞きます。つまりコーヒーは、身体にいいの？悪いの？という...

コーヒーは好きだけれど、たくさん種類があって選ぶのに迷ってしまう、結局いつも同じものを買ってしまう、ということはありませんか？コーヒー豆についてもうちょっと知識があれば、もっとコーヒーを楽しめるかもしれませんよ。珈琲豆の種類と特徴一覧こ...

1日の始まりは珈琲から、そして仕事中も、 そして一服にも、 と珈琲と暮らしは切り離せない！！という人も多いのではないでしょうか？せっかくこだわりの珈琲豆も、あっという間に酸化して風味が落ちてしまうものです。そんな珈琲豆の保存方法をご紹介しま...

「鼻うがい」。聞いただけで鼻の奥がつんと痛くなりそうですが、鼻の中がとても綺麗になりそう！と興味をお持ちの方もいらっしゃるのではないでしょうか。実際、鼻うがいは鼻の様々な症状に効果があると言われています。今回はこの鼻うがいについて詳しく...

風呂場は狭い空間ですが、 見えにくい場所に カビが繁殖していたり、 水あかがついていたりして、 掃除となればなかなか大変ですよね。浴槽や床など目につきやすい場所は まめに掃除をしていても、 排水口のように隠された場所は つい手つかずになっていま...