やり方– tag –
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確定申告のやり方 国民年金の場合は? 副業の場合の住民税は?
2月になると確定申告をしますが、 バイト掛け持ちなどダブルワークの場合や、 国民年金の場合などどうしたらいいのか・・・ 結局やらずしまいなんて事はありませんか? そうした確定申告のあれこれ、 やり方などご紹介します。 ダブルワークの確定申告の... -
成人式の編み込みの髪型
知っての通り、毎年成人式の髪型には編み込みが主流として、 女の子の間では、流行っているのですが、 和風の髪型は基本的には首元が見えるようにするのが基本なので、 お団子テイストのものだったり、 アップスタイルや、サイドアップといった ヘアスタイ... -
おでんのしらたきの結び方、大根や里芋の下ごしらえの方法は?
これから寒くなってくる季節に、おでんもいいですね。 前日に準備をして簡単に調理ができて、余ったものに関してはレンジで温めるだけなので、一人暮らしにもピッタリです。 また、お友達とやる鍋パーティーにも最高です。 大根や、しらたきは欠かさず入れ... -
小松菜の離乳食やスムージーの保存方法・保存期間は何日くらい?
野菜の中ではトップクラスの栄養を持つ小松菜。 カルシウム、鉄分、食物繊維が豊富で、女性に嬉しいビタミンCとコラーゲンが主体のプロミンがたっぷり含まれています。 できれば常備して置き、毎日いただきたいですよね。 葉物野菜はすぐ傷みやすいですが... -
さわし柿の栄養やカロリーは?健康や美容の効果
秋の味覚で代表的なフルーツのひとつといえば柿。 しかし品種によったり時間がたってしまうと渋くなっておいしく召し上がれません。 そんな渋柿をさわし柿にする事により美味しく生まれ変わります! 干し柿とはまた違ったさわし柿をご紹介します! さわし... -
キウイの栄養やカロリーは?
キウイの栄養成分やカロリーは? キウイフルーツは可食部位100グラムに対して約53カロリーとなっています。 成分はもちろんビタミンCが約70%も宿っています。 不足しがちなビタミンCはぜひキウイで補ってくださいね。 ビタミンC以外には、ビタミンEも多く...