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健康のためにフィットネスジムに行きたいと思っても、どんなフィットネスがダイエットや健康に効果があるのかな？楽しくトレーニングができるのかな？とジムを選ぶのに迷っている方は多いのではないでしょうか。そのような方には、一般的なフィットネスよ...

北関東（茨城・栃木・群馬・埼玉県）は、都心から日帰りで行ける距離でありながら、自然に恵まれたパワースポットが数多くあります。 恋愛運、金運、癒しをお求めの方は、自分の持つ属性と相性の良いパワースポットへ行くと、さらに運気がアップすると言わ...

日本のみちのく東北には、自然に恵まれ数多くのパワースポットがあり、どこへ行くか迷ってしまいますね。 そんな時は、自分の属性と相性ぴったしの場所を探して行きましょう。 思わぬパワーアップで、恋愛、金運も上昇するかもしれません。 本当なの？と思...

人気観光地として、数多くの温泉町がある東北地方。 都会の喧騒から離れて、北へ向かうと絶景やグルメの魅力がたっぷりです。 グルメ旅でも良し、インスタ旅でも良し、東北地方の観光スポットは、インスタ映え間違いなしです。 東北の魅力を伝える、インス...

日本には四季がありますよね。 その春・夏・秋・冬それぞれに、旬の野菜や果物などの食材がありますよね。 今回はその中でも“冬の野菜”についてご紹介したいと思います。 冬野菜の種類 皆さん、冬野菜って何があるかご存知ですか？ 白菜・大根・長ネギ・里...

色々なお祝いや新年会・忘年会の時に、何故か食べたくなる料理の一つにすき焼きがあります。 日本の鍋料理の中でも定番の人気の高い鍋料理で、肉と野菜などバランスの取れた栄養が満載です。 ついついご飯もお酒も進んでしまいます。 そのすき焼きの作り方...

暑い夏が過ぎて秋風が吹きだすと、田んぼに植えられた稲も黄金色になり、収穫の時期を迎えます。 この風景を見られるようになってくると気になるのが新米の出荷ですね。 取れたての新米の美味しさは格別で、日本に住んでいてよかったと感じる瞬間でもあり...

芋煮会という行事を知っていますか？芋煮会は親しい人が集まって里芋などを使った鍋料理を河川敷などの屋外で楽しむ北関東の一部と東北地方の行事です。その芋煮会で人気のあるレシピを地域ごとにご紹介します。芋煮会っていつ？どんなことをするの？芋煮...

フルーツの種類はたくさんありますが、その中でも「いちご」は特別な存在という方、多いのではないでしょうか。つやつやと赤く輝くビジュアルもとても可愛いですよね。さて、そんな子供にも大人にも人気のいちごですが、どのぐらい種類があるのでしょうか...

夏の風物詩のひとつに「セミ」がいます。 孵化してから何年も地中にいて、成虫の期間が短い虫です。 つまりセミの一生のほとんどは幼虫で過ごすと言えます。 ここでは、セミの一生の大部分を占める 「幼虫」をフューチャーしてみようと思います。セミの寿...

日本を代表する写真家、故秋山庄太郎氏が「福島に桃源郷あり」と絶賛しこよなく愛した福島の花見山公園の桜。 日本の桃源郷に脚を運んでみませんか？ 花見山公園の桜についてご紹介します。 福島・花見山公園の桜、種類は？見頃は？ 「花見山公園」とは実...

東北の桜の名所、宮城県船岡城址公園の桜。 宮城県内でもたくさん名所がある中、「日本さくら名所１００選」にも選ばれた場所です。 ぜひ、花見の季節に出かけてみてはいかがでしょうか？ 船岡城址公園の桜、見ごろと桜まつりは？ 船岡城址公園の桜の見ご...