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高齢者の中には歯がない人もおり、噛む力や飲み込む力が弱い人がいます。 そのため、個人個人の食べる能力に合わせた食事、いわゆる介護食で無理なく栄養を摂れるようにしなければなりません。 その介護食を簡単に作る方法や作り置きの仕方、介護食レシピ...

アマゾンプライムでは会員（有料）になることで、一般の利用者と違い宅配のお急ぎ便や届日指定、送料無料などのサービスの他に色々なサービスを受けることができます。 その中には「プライムビデオ」という映画やドラマ、アニメなどを見放題で見られる、お...

hulu（フールー）は、有料でドラマや映画、アニメなどを見放題で見られるサービスです。 見放題に興味のある方は、月会費や配信される映画などはどのようなものなのか、気になりませんか。 そこで、huluのサービスの内容や解約方法、どんな映画を見ること...

ネットやテレビなどで好きな映画やドラマを見放題で見たい方は、有料ですが動画配信サービスを利用することで、洋画、邦画、海外ドラマなどを見ることができます。 でも、配信サービスには様々なものがあるので、どれを選ぶか迷っていませんか。 そのよう...

コミック「鬼滅の刃」が、男女を問わず子供から大人まで大人気で、コミック以外にもテレビアニメや映画化までも大ヒットを飛ばしています。 その鬼滅の刃の作者は、性別などを明らかにしていなかったこともあり、色々な憶測がありベールに包まれていました...

外出先やスポーツを楽しんでいるときに、お気に入りの音楽や動画を観るときに欠かせないのがイヤホンですね。 街中でも付けている人を見かけるのが多くなりました。 そのイヤホンの中でも近頃は、本体と接続不要の手軽なワイヤレスイヤホンが人気です。 現...

自宅に居るときに宗教団体などが来て、しつこく勧誘をしてくるので困っているという方が多いですね。 目的を隠して、違法まがいの勧誘をする団体もあり、警察への相談件数も増えているようです。 その団体に入会したいと思っているなら別ですが、宗教の勧...

色々な健康法が世間にあふれていますが、その中でも特に簡単にできる健康法が「水を飲むこと」です。 そして水を飲むことは、健康だけではなく美容にも優れた効果があると言われています。 なぜ水を飲むと健康に良いのか、水を飲む色々な効果と飲み方、期...

新型コロナの影響で、日常的にマスクを着用するようになりましたが、使い捨ての不織布マスクが中々手に入らないため、手作りを含めた布マスクを洗って着用する方が増えているようです。 でも正しい洗い方をしないで適当に洗ってしまうと、毛羽立ちや形が縮...

生活習慣病など日常の生活の乱れによる疾病は、そのままにしておくと、血液がドロドロになることもあり、高血圧や動脈硬化、糖尿病などを発症するリスクがとても高いですよね。 中には重篤化する病気もあり、常に健康には気を付けなければなりません。 そ...

筋トレをするお金と時間が無いけど、やる気だけはある女子なら、筋トレプリでダイエットに挑戦してはどうでしょうか。 ジムへ行く必要も無く、ダンベルも必要ありません。 必要なのはiPhoneやandroidなどのスマホがあればオーケーです。 1日数分から10分ほ...

自立神経研究の第一人者と言われる、名医小林弘幸教授が考案した長生き味噌汁が、テレビ番組で次々と紹介され、話題を呼んでいます。 日本人の食生活に深く関わりのある味噌汁によって、長生きができるというものです。 その長生き味噌汁とは、どういうも...

女性には日常生活の中で、何かの拍子に少量の尿もれをしてしまう経験があり、成人女性では2人に1人の割合で尿もれが起こっていると言われています。 原因としては、妊娠・出産後に膀胱や子宮が身体の中で不安定になることや、更年期前後の女性ホルモンの減...

眠りが浅く熟睡できないと、日中に眠たくなって仕事や勉強などに支障をきたしてしまいますよね。そのように睡眠に問題がある人は、グリシンというサプリが有効と言われています。 またグリシンは睡眠改善だけではなく、他にも色々効果があると言われていま...

朝になっても、いつも布団の中でぐずぐずして起きられない人がいますよね。 子供なら親が起こしてくれますが、一人暮らしなら、さっさと起きないと会社に遅刻してしまいます。 遅刻ばかりしていると怠け者と思われ、会社からの信用を落とすことになります...