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ストレッチポールと聞いてすぐにどんな物か説明できる人はどれくらいいるでしょうか。 ジムに通ったりしてエクササイズの情報に敏感な人は知っているかもしれませんね。 私はうっかりしてバランスボールのことかと思ってしまいました。 座るときに足を組ん...

剣道を久しぶりに始める方や、部活動などで始める方、剣道着の着方はご存知でしょうか？ 剣道着を買ったら、まず着てみたくなると思います。 まずは練習してみましょう！今日は剣道着の着方などについてご紹介します。 剣道着の着方、サイズや値段は？袴は...

いざ着ようと思うと以外と忘れてる柔道着の着方。また、必須科目などで柔道を始められる方もいらっしゃると思います。 着方は教えて貰えるものですが、基礎くらいは学んでおくとスムーズです。 柔道着の着方や、たたみ方などをお話しします。 柔道着の着方...

GWはシーズン最後のスノーボードが楽しめるゲレンデに行って楽しみませんか？ またスノボ帰りにピッタリの日帰り温泉や 流行りのスノボファッションをご紹介します。 春スノボのおすすめゲレンデと温泉春スキーができる関東、関西のおすすめのゲレンデは？...

春スキーという言葉をご存知でしょうか？ その名の通り春にスキーをすることなのですが、 なんと５月上旬までスキーは出来てしまうのです。５月と言ったら都会ではすでに暖かく雪とは縁遠い季節ですよね。 ５月は新雪は無く冬に溜め込んだたくさんの雪が固...