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健康・医療
女性の尿漏れの原因や対策は?骨盤底筋の体操で改善するかも
くしゃみや咳をしたとたんに ちょっとおしっこが漏れてしまう程度の軽い尿漏れは 成人女性の約半数が経験があるというくらい多いものです。 妊娠や出産を経験したあとに症状が出るようになることが多いものですが、 出産経験のない10代や20代の若い世代の... -
年末・年始
お歳暮の相場?上司、取引先、親戚、仲人はいくら?
秋も深まり、ハムやソーセージギフトのCMが流れてくると「お歳暮の季節かぁ~」と思いますよね。 1年の終わりに御世話になった方々へ感謝の気持ちを贈るお歳暮ですが、いったいお歳暮っていくらくらいで用意するものなの?と悩まれたことはありますせんか...
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