ローヤルゼリーは、
女王蜂のみが食べることのできる特別な食事で、
若い働き蜂が花粉を摂取し体内で作り出します。
ローヤルゼリーは、
10種類以上のビタミン類の他に、
豊富なミネラルと、
9種類もの必須アミノ酸と、
15種類のアミノ酸が含まれている
栄養価の高い食品です。
幼虫期からこのローヤルゼリーを
食べ続ける女王蜂の寿命は、
約3～5年といわれていますが、
女王蜂以外の働き蜂は数か月程度といわれます。
多くの栄養素を含む自然食品なので、
健康や美容のために
多くの関心が寄せられていますが、
体質によってはアレルギーの心配もあります。
アレルギー体質の方は、
体質にあっているのか確認する意味でも
少量からの摂取をお勧めします。
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ローヤルゼリーの効果は？
ローヤルゼリーには、
類パチロンという成分が豊富に含まれています。
これは代謝と発育に影響するホルモンです。
このホルモンをアミノ酸やビタミンが、
さらに効果がでるようサポートしてくれるので、
美容とアンチエイジングに
大きな効果が期待ができます。
他にも、
栄養が豊富に含まれているので、
高血圧やメタボリックシンドロームなどの
生活習慣病の改善にも効果が期待できます。
ローヤルゼリーを摂取することで
・喘息
・花粉症
・肝臓病
・膵臓炎
・睡眠障害
・月経前症候群
・胃痛
・腎臓病
などの症状に改善の効果があるといわれます。
また、
脳卒中の予防、
後遺症にも効果があるとされています。
ローヤルゼリーには、
肝機能を高めて
血液の機能を正常にする働きがあるので、
脳出血によって起こるリスクを
軽減させる効果があります。
他に、
自律神経のバランスを調整する働きもあり、
後遺症の改善に大きく役立つといわれています。
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ローヤルゼリーの副作用の症状は？妊婦は？
ローヤルゼリーで副作用が出ることはありませんが、
卵や蕎麦や小麦などのように、
アレルギー反応が出てしまうことはあります。
アレルギー体質の方は、
まずは医師へ相談することをお勧めします。
ローヤルゼリーは、
妊婦の摂取は避けることが主流です。
妊娠中は身体が敏感に反応しやすくなっています。
通常は何も問題がなくても、
妊娠中に高い栄養を摂ることで
問題が出る可能性があるのでは、
と考えられる為なのです。
妊婦が摂取しても安全安心だ、
と言い切れるデーターが存在しないのです。
妊娠中はホルモンバランスも変わりますし、
母体から胎児への影響も不明なのです。
どうしても妊娠中に
ローヤルゼリーを摂取したい場合は、
まずは医師へ相談されて下さい。
ローヤルゼリーの副作用で後遺症などが残る？
ローヤルゼリーの副作用で
後遺症が残ることはありません。
蜂は様々な植物の花粉を集めていますので
何がアレルゲンとなったか特定は難しくなりますが、
ハチミツを食べて気分が悪くなったり、
下痢を起こした経験のある方は、
ローヤルゼリーの摂取は
避けておいたほうが良いと思われます。
ローヤルゼリーは
栄養価の高い自然食品ですが、
発売されている商品には
色々なものがありますので、
含まれる栄養や品質を十分考慮して選ぶように
お気を付け下さい。