「うわぁ・・・緊張する・・・」
初めての場や人に対し緊張しすぎる事を
「人見知り」といいますね。
社会に出るにあたって、
就活を始める大学生。
では、どうしたら人見知りは
克服出来るでしょうか？
今日は、就活・面接を控えている
大学生の人見知りの克服について
解決すべくカギをお話します。
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大学・人見知りの克服！方法は？
私自身はどちらかといえば人見知りではない方なので
多少の緊張はあるものの初対面の方でも
話をすることは案外と出来る方です。
ここでは持論を押し付けるつもりはありませんが、
「人見知り」とは自分で決めつけてしまっている
だけなのではないか？と思います。
私自身が初対面の方に対して緊張する時の事を
思い起こしてみました。
・自分自身のコンプレックスを見られている。
・私の話なんて聞いてないだろう。
・初めてだからどんな話ししたらいいか解らない。
・緊張しすぎて何言ってるか解らなくなる→恥ずかしい
などではないでしょうか？
人見知りの友人にも話を聞いてみました。
緊張のあまりに支離滅裂なことをいって
恥ずかしい思いをした事があるという理由が大きい様です。
まず、ゆっくり自分のペースで話しましょう。
そして私自身思うのですが、
初対面から相手の事なんて全くわかりません。
だからこそお互いが理解出来ていなくて当たり前。
話を聞いてなさそうだと思うのであれば
それでもいいでしょう。
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大学・人見知りの克服！就活やバイトの面接では？
アルバイトや就活と面接はつきものですね。
面接で人見知りが不利になる点は、
・第一印象が下がる
・人と上手く馴染めず輪に入れない
・協調性がない
・「自分」がない
と見られてしまうデメリットがあります。
面接は誰しも通る通過点で、
緊張しない人はいません。
これは流石に私でも緊張します。
あなたは人が怖いですか？
対人恐怖症や、対面恐怖症でない限りはそうではないと思います。
単に面接会場という会場のあの独特な空気感！
雰囲気に緊張を覚えているのでしょうね。
友達と話すのは平気なのに！
と思われますが、面接官も友達も「他人」です。
結局”同じ”事なんです。
自分の事を１００％は知らない他人なのです。
そう思うと自分を知ってもらう為の方法は
おのずと解るものではないでしょうか？
大学・人見知りの克服！本やセミナーは？
人見知りを克服する本やセミナー
たくさんあり、実践した方も多いと思います。
実際やってみて克服出来ましたか？
人見知りはいけないことではありません。
しかし、多くは自分が勝手に自身を
決めつけてる事のが多いです。
人見知りだという方は警戒心が強いのも特徴ですね。
１００％出会った人を信用しろとは申しません。
１００％自分の話を聞いてくれてるとか、
過度な期待から期待はずれだった場合に
「自分がいけなかったんだ」と落ち込まないでください。
それが「失敗」と繋げる気持ちが強い現れなのでは？
と感じる事があります。
失敗と感じるのであれば、それは「経験」
失敗もネタになります。
まずは「人と接すること」
これが一番の克服方法ではないか？などと思います。
身構えずに参りましょう。