くらしの豆知識

健康、季節の話題、生活、美容、暦などのちょっとした豆知識などの情報を提供

*

エンディングノートとは?誰にいつ書くの?内容は?セミナーは?

手紙を書く老人の手

自分にもしもの時があったら、後で家族が困ることのないように、伝えておきたいことがあると思います。

そのためには、あらかじめ伝えたいことを文章にして整理しておきましょう。

現在は、様々なエンディングノートについての情報がありますので、簡単ですがご紹介します。

スポンサーリンク

エンディングノートとは?誰に書くの?いつ書くの?

エンディングノートとは、自分の終末期や死んだ後に残された家族に、伝えたい情報を書き記したノートの事をいいます。

情報の中には、自分の人生の記録や各種手続き、様々な判断をする上で必要となる事柄などがあります。
エンディングノートを書いておくと、亡くなる前後の家族の判断に役立ち、大切な形見にもなります。

亡くなる方から、残された方への大事なメッセージが、エンディングノートによって伝わります。
そして自分に対して行ってほしい事も書くので、自分のために書くものでもあります。

書くタイミングは、年齢に関係なく思い立ったらいつでもよいでしょう。
書いた時期の状態と現在の状態が変わったら、その都度追加したり変更すれば良いだけです。
そのため、見直しの事を考えると消しやすい鉛筆や、シャープペンシルで書くことをおすすめします。

スポンサーリンク

エンディングノートの内容は?例やサンプルはあるの?

ノートの内容や書き方は、特に決まっている訳ではありませんが、一般的な例としては、

・自分の履歴やプロフィール、家系図など
・看病、介護についてなど
・最終的に延命措置を望むか、望まないか
・相続や財産・貴重品に関すること
・葬儀に対する希望やお墓の情報など
・友人、知人のこと
などがありますが、法律上の遺言と違い法律効力を有するものではなく、終末期や死後の家族の負担を減らすことを目的とします。

エンディングノートに書く項目の例については、市販されているものやインターネットでダウンロードするものが数多くあるので、自分のお好みで選びましょう。

エンディングノートの講座やセミナーはあるの?

エンディングノートの講座やセミナーは、コンサルタント会社、葬儀会社、エンディングノート○○協会など、各種団体が会場を使用して行っています。

内容については、ほとんど同じような内容で、エンディングノートの大切さを訴えるのはいいと思いますが、中にはグッズを売り付けたり、葬儀会社への会員募集や葬儀費用の相談などに、巧みに誘導するものもあります。

時間に余裕があり、講座やセミナーに興味があり是非聞いて見たいと思う方なら良いでしょう。

しかし、エンディングノートに書く内容は、講座などで聞くほど難しいものではないと思います。

今では、市販されているものやネットでダウンロードできるものもあり、内容についての情報を知ることができます。

エンディングノートを書くことを難しく考えることではなく、家族に何を伝えたいかを見本などを参考に、自分だけではなく家族とと共に書きこむことをおすすめしたいと思います。
自分が伝えたいこと、家族が知っておきたいこと、それを双方で話合うことが終活のあり方ではないでしょうか。

 

スポンサーリンク

 - 生活 ,

  関連記事

赤ちゃん
春の赤ちゃんの服装!2ヶ月~7ヶ月の月齢別は?寝る時や外出時は?

赤ちゃんの洋服を選ぶのは、お母さんの楽しみの一つ。 でも、赤ちゃんの洋服って 「 …

手紙
手紙の折り方!簡単かわいいハート・シャツ・正方形や長方形の動画

ちょっとした手紙のやり取りに可愛く手紙を折って渡したいですよね。 もらった方も嬉 …

ナスビ
秋茄子は嫁に食わすなはなぜ?意味は?語源は?嫁いびり?体が冷える?

古くから「どうして?」という言葉が 日本にはいくつかありますが、 秋に言われる「 …

手紙・お礼状
病気見舞いの手紙やメールのマナー!ビジネス・同僚・ご家族宛の例文

病気になると気弱になるもの。そんな相手を直接励ましたくても、遠方に住んでいるとな …

カビキラー
カビキラーの使い方と注意点!アルコール除菌、カビハイターの違い

春になると引っ越しをする!という人も多いと思います。「立つ鳥跡を濁さず」というこ …

手紙
横書きの場合の手紙・封筒の書き方は?ビジネスの場合は?

手紙を書く時、今では書き易さから横書きが多く一般的になってきています。 ただ、文 …

風呂
お風呂場の水垢掃除は、クエン酸のスプレーや粉末で!重曹も使うと効果的

お風呂掃除の代表的な洗浄力を持つのがクエン酸です。 どんなものに有効なのか、 ど …

涙
涙を止める方法は?ツボは?目薬や手術?

涙が出るという状況は、悲しかったり嬉しかったり、時には何もないのに涙が出るといっ …

マンション
大家さんへの引越しの挨拶・手土産はどんなもの?のしは?退去の場合?

年度末が近くなると会社では異動辞令が出たり、進学や就職などで引越しが多くなります …

コーヒー豆
珈琲豆の保存方法と保存期間!真空容器がおすすめ!挽いた豆の注意点!

1日の始まりは珈琲から、そして仕事中も、 そして一服にも、 と珈琲と暮らしは切り …