くらしの豆知識

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: ３月の誕生石アクアマリンの宝石言葉の意味や効果は？伝説や由来！

2018/03/24 -誕生石
伝説, 効果, 宝石言葉, 意味, 誕生石

海をイメージする透明感のある3月の誕生石、アクアマリン。どんな石なのでしょうか？３月の誕生石は？アクアマリン以外は？アクアマリンは３月の誕生石として有名です。日本では藍玉（あいだま）と呼ばれて ...

: 2月の誕生石アメジストの宝石言葉の意味や効果は？伝説や由来は？

2018/03/23 -誕生石
伝説, 効果, 宝石, 意味, 由来, 誕生石

愛の守護石と呼ばれ、紫色が美しいアメジスト。紫という高貴な色であるため、とても人気が高い石でもあります。どんな石なのか調べてみました。２月の誕生石は？アメジスト以外は？２月の誕生石であるアメジ ...

: 1月の誕生石のガーネットの宝石の言葉の意味は？効果は？伝説や由来

2018/03/17 -誕生石
1月, プレゼント, 効果, 宝石, 誕生石

1月の誕生石であるガーネット。情熱的な赤色が印象的な石ですよね。赤色のガーネットであるあるマンダイトガーネットが日本で多く流通したため、ガーネット＝安い石というイメージがついてしまっているようです ...

: バジルの育て方！プランターや室内でペットボトル水耕栽培！害虫対策

2018/03/15 -花・植物・家庭菜園
ガーデニング, ハーブ, 害虫, 水耕栽培, 育て方

ハーブとしてバジルは身近な存在の植物ですね。その香りはイタリア料理、ピザやパスタなどハーブの王様と言われます。今回は、ハーブの中でも繁殖力が強い「バジル」の栽培を、ご家庭で簡単にできるというご紹介 ...

: きゅうりの育て方！プランター！支柱や摘心は？病気対策は？

2018/03/11 -花・植物・家庭菜園
ガーデニング, 育て方

夏の定番といえば、歯応えシャキのひんやり食感「きゅうり」ですね。収穫したては、また格別の瑞々しさです！特にキンキンに冷やしたきゅうりは最高です。そんな安心の野菜を食べたいということからも、家庭菜園 ...

: ラベンダーの育て方！種類は？鉢植えは？病気になったり枯れる場合！

2018/03/02 -花・植物・家庭菜園
ガーデニング, ハーブ

ラベンダーといえば、北海道の富良野を思い浮かべますか？それとも、南フランスのプロヴァンスですか？鮮やかな紫色のラベンダー畑からは、爽やかな香りが頬をなでるようですね。ラベンダーには様々な特徴の種 ...

: トマトの育て方！水やりや摘心、時期はいつ頃？病気の場合は？

2018/03/01 -花・植物・家庭菜園
ガーデニング, 育て方, 野菜

家庭菜園を始めたら、育ててみたい夏野菜の1つが「トマト」です。完熟トマトの採れたては、家庭菜園での収穫だからこその旨さですね♪ でも・・・トマトは、意外と難しいと言われます。初めて栽培したときに、 ...

: ローズマリーの育て方！室内では挿し木の方法！枯れる場合は？

2018/02/27 -花・植物・家庭菜園
ハーブ, 挿し木, 育て方

ローズマリーはとして、室内でも簡単に育てられます。消臭効果・抗菌効果・抗酸化作用があり肉料理でのスパイス・ハーブとしても使えますのでキッチンハーブとしてもいかがですか？可愛い鉢植えで楽しんだり、プ ...

: スイカの栄養やカロリー・効果は？種の栄養は？食べれるの？

2018/02/26 -食材・料理・レシピ
カロリー, 効果, 夏, 妊婦, 栄養

夏と言えばスイカというほど、お似合いの食べ物ですね。赤い実に黒い種がプツプツと付いているだけで食欲をそそります。スイカは、ほとんどが水分ですが、意外と栄養成分が含まれているのは、御存じでしょうか。 ...

: レバーの栄養や効果は？豚・鶏・牛と比較！食べすぎると？

2018/02/24 -食材・料理・レシピ
カロリー, 効果, 栄養, 比較, 食べ過ぎ

レバーは食感が独特なので、絶対食べるのはいやという方も少なからずいますが、そういう方でも、レバーには栄養が豊富なイメージがあると思います。でもレバーにどんな栄養や効果効能があるのかを、詳しく知ってい ...

: 離乳食を始める基準！どんな栄養が必要？献立や相談は？便秘の対策は

2018/02/22 -食材・料理・レシピ
レシピ, 便秘, 栄養, 相談, 離乳食

赤ちゃんは、最初に母乳やミルクを飲んで育ちますが、やがて離乳を始めるために離乳食を食べさせることと思います。その離乳食について、栄養や始める時期、スケジュールなどについてまとめましたので、ご紹介しま ...

: りんごのカロリー・栄養や効果！食べ方は？妊婦さんやダイエットは？

2018/02/21 -食材・料理・レシピ
カロリー, ダイエット, フルーツ, 効果, 妊婦, 栄養

事実かどうかは別にして、ニュートンの万有引力、ウィリアムテルなどの物語にはりんごが出てきます。日本でも、りんごはみかん、なし、柿などと共に古くから日本で食されてきた果物です。「一日一個のりんごは医 ...

: レタスの栄養・カロリー、効果は？キャベツやきゅうりと比較！

2018/02/18 -食材・料理・レシピ
カロリー, 効果, 栄養, 比較

レタスは、いくら食べてもお腹の負担にならないイメージがあり、シャキシャキ食感がサラダなどにはピッタシ合う野菜です。比較的新しい野菜かと思ったら、日本の多くの地域で古くから食されている野菜だそうです ...

: モロヘイヤの栄養やカロリー・効果は？人気レシピは？注意は？

2018/02/13 -食材・料理・レシピ
カロリー, レシピ, 効果, 妊婦, 栄養

野菜の王様の言われるモロヘイヤ（アラビア語）は、日本ではシマツナソと言われ、1980年代に日本に普及し、今では日本各地で栽培されます。多くの栄養を持つ食材として注目されている野菜ですが、どのような効 ...

: もずく酢レシピを教えて？もずくに合う食材や弁当レシピ

2018/02/08 -食材・料理・レシピ
お弁当, レシピ, 食材

もずく酢だけじゃありません。もずくの栄養を活かした料理は、数多くあります。その中から特に人気のある定番料理や、アイデア溢れるもアレンジもずくレシピをご紹介します。もずく酢レシピを教えて？おすすめ ...

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: 2018/09/26

中国地方のインスタ映えする神社や、観光スポット！カフェやランチは？

本州の最も西側にある鳥取県・島根県・岡山県・広島県・山口県の5県を中国地方と言います。歴史も古く、日本を代表する建造物や大自然の観光スポットが数多くあり、インスタ映えする旅行にぴったりの地方です。 ...

: 2018/09/25

近畿のインスタ映えする料理や、カフェ、ランチやスポットは？

歴史ある観光地がある近畿地方は、インスタ映えするスポットが多いと言われています。日本伝統の料理から、グルメおすすめの食べ物など豊富にあります。また四季を通じ神社仏閣や大型リゾート施設など、インスタ ...

: 2018/09/24

中部地区のインスタ映えするスポットやカフェやランチは？

中部地方は日本のほぼ中央に位置し、東は関東、西は関西につながっています。各県ごとに特徴や名産品があり、様々な観光地スポットや自然に恵まれ、グルメやインスタグラマーにも人気のある地方です。インスタ映え ...

: 2018/09/20

関東のインスタばえする食べ物やカフェ・ランチ、パワースポット！

関東には、気軽に行ける観光スポットがあります。暑さ寒さに負けないで気軽なドライブ、インスタ映えする場所を探しましょう。何回か行った人気のある観光地でも、今度は思わぬ発見があるかも知れません。イン ...

: 2018/09/19

東北のインスタ映えする食べ物やカフェ・ランチやスポットを紹介！

人気観光地として、数多くの温泉町がある東北地方。都会の喧騒から離れて、北へ向かうと絶景やグルメの魅力がたっぷりです。グルメ旅でも良し、インスタ旅でも良し、東北地方の観光スポットは、インスタ映え間違 ...

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