医者

身体がだるい、風邪をひいた、頭痛がするなど日常で健康に不安がある時があります。 大病院へ行 ...

油

食べる美容液と言われるアボカドを凝縮したアボカドオイルがとても健康や美容によいと人気ですよ ...

喉が痛い

身体の不調は嫌な物ですが、 その中に「喉の痛み」も煩わしいものですよね。薬を飲んでもなかな ...

マスクをした女性

妊婦さん、授乳中のママ必見! 「喉が痛いけど、赤ちゃんのことを考えると薬はなるべく飲みたく ...

夏バテ、秋バテ女性

「秋バテ」って知っていますか?見ての通り、秋に起こる「夏バテ」のような症状のことです。夏が ...

トイレ

なかなか病院へ行きづらい痔について、どのような症状があるかご存知でしょうか。今回は痔の種類 ...

頭痛

梅雨の時期になると頭がズキズキといたみ体の不調を訴える事が多いといわれています。他にも雨が ...

女性が頬を触っている

女性に多いカミソリ負け 手軽に出来るむだ毛処理の方法ですが、 本来は肌に傷がつくので、きち ...

O脚

健康や美容の面でも よろしくない「O脚」 美脚を目指すならまずO脚を治す! 簡単、O脚の治 ...

長芋 山芋 自然薯 大薯 とろろ

実は、山芋の栄養と効果・効能は、 私たちが思っている以上のパワーを秘めているんですよ。 よ ...

こむら返り 足がつる

皆さんもご存じのこむら返り=足がつるという症状。 睡眠中や、ビタミン不足によって、急に引き ...

ゆず,柚子

入浴剤でもいろんな香りと効能のあるものが気軽に手に入りますが、 日本には昔から「お風呂に入 ...

ゆず,柚子

寒くなってくると温かい飲み物が恋しくなりますね。 コーヒーや紅茶もいいものですが、カフェイ ...

小松菜

小松菜は免疫力を上げる効能や美容に良いと、今注目を浴びている緑黄色野菜です。 しかし、つい ...

乾燥エノキ

栄養的にも、ダイエットにも、料理のちょい足しとしても便利な乾燥えのき茸。 作り方は簡単で細 ...