くらしの豆知識

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バレンタインデー チョコレータオ 

バレンタインの義理チョコ 小学生・中学生・高校生・大学生・OLの場合の金額の相場は?

本命・義理に加えて最近は友チョコも登場してみんなが何かしら ひとつはバレンタイン …

バレンタインデー 義理チョコ

バレンタイン義理チョコのオススメの人気商品や相場は?お返しは?

バレンタインの義理チョコ、というと 贈る側よりももらうほうが大変だと聞きます。 …

いよかん

いよかんの栄養や100gあたりのカロリーは?効果は?薄皮の効能は?

冬に旬の時期を迎えるいよかんは、 味も濃くジューシーでおいしいですよね。 旬のも …

シークワーサー

シークワーサーの栄養やカロリー、効能は?精油にも効果が!

数年前の沖縄ブームによって、 全国的にも広く認知されるようになったシークワーサー …

長芋 山芋 自然薯 大薯 とろろ

山芋の栄養やカロリーは?加熱しても変わらない?長芋との違いは?

実は、山芋の栄養と効果・効能は、 私たちが思っている以上のパワーを秘めているんで …

ブロッコリー

ブロッコリーのゆで時間は?冷凍保存の場合や離乳食の場合は?

ブロッコリーは、私たちの生活の中でもよく利用する食材です。 冷凍保存や電子レンジ …

体調不良 痛がる男性

線維筋痛症の初期症状は?原因は?

繊維筋痛症という病名は、あまり生活の中で知らない人が多いものです。 初期症状の重 …

こむら返り 足がつる

こむら返りの治し方は?

こむら返りは一回なるとくせになるとも言います。 しかし、今は漢方薬で予防したり、 …

こむら返り 足がつる

足がつる こむら返りの原因は?

皆さんもご存じのこむら返り=足がつるという症状。 睡眠中や、ビタミン不足によって …

ハーブ レモングラス

レモングラスの効能?ハーブティーの特徴?妊婦さんには良くないの?

よく知られたハーブひとつ、レモングラス。 名前どおりレモンのような香りが甘さも感 …

鍋

マロニーとは?カロリーや栄養成分は?春雨との違いは?

某国民的女優さんが「マロニーちゃん♪」と歌う コミカルなテレビCMが印象的なマロ …

スキー

初心者におすすめのスキーブーツの選び方は?子供の場合は?

スキーに直力や運動を伝えるのは、スキーヤーに直接触れているブーツですよね。 この …

スノボ

スノボブーツのおすすめブランドは?特徴の違いと選び方のコツは?

スノボでは他の道具は借りてもブーツだけは「マイブーツ」を履いた方がいい、 と言わ …

雑巾

雑巾の縫い方 ミシンや手縫いの方法は?バスタオルでの作り方?

幼稚園や小学校に入園・入学したてのお子さんを持つお母さんなら 初めての園や学校か …

アヒージョ

アヒージョとは?カロリーやレンジ・鍋を使ったや簡単な作り方は?

最近ちょっとお洒落な感じのお店で「アヒージョ」が 食べられるところも増えてきまし …