バスケットボール

先日日本のプロバスケリーグが新たに発足し、 日本のプロバスケ界も大きく変動しました。昨今で ...

酉の市

今年ももうすぐ酉の市が始まります。人ごみの中を歩きながら、ずらっと立ち並ぶ出店で売られてい ...

喉が痛い

喉に痛みを感じる病気は、風邪を筆頭にさまざまありますよね。喉痛い=風邪?と思われる事があり ...

野菜

栄養と身体のバランスを保つため、 妊婦さんの食事は注意する必要があります。そこで健康を保つ ...

妊婦

妊婦さんは、お腹が大きくなるにつれ、 足のむくみが酷くなりますね。妊婦ではない時でも立ちっ ...

喉が痛い

身体の不調は嫌な物ですが、 その中に「喉の痛み」も煩わしいものですよね。薬を飲んでもなかな ...

バスケジャンプ力

世の中には様々なスポーツがあり楽しみ方もそれぞれですが、 どのスポーツにも基本的に体力や筋 ...

足ツボ

妊娠中は、どうしても足がつったり浮腫んだり、 腰痛などに悩むため、足つぼなどで緩和させたい ...

足がつる妊婦

妊婦さんになると「足がつる」ということを 多く経験されると思います。今までつったことがなか ...

非常用持ち出し袋

もう「自分のところではきっと起こらないだろう」 とは思えないほど、日本中で自然災害が多発し ...

ほうれん草

お浸しや胡麻和え、野菜炒めなど、食卓に上る機会も多いほうれん草。 どちらかというと、地味で ...

七面鳥

クリスマスの定番料理といえば七面鳥です。ですが、 料理のイメージは七面鳥でも、 日本のクリ ...

七面鳥

サンクスギビングデーとは、 アメリカとカナダの祝日で 意味は「感謝祭」です。家族や親族、友 ...

こんにゃく

海草とならび、低カロリーな食材として知られているこんにゃく。さて、このこんにゃく、カロリー ...

カリフラワー

ブロッコリーに比べると地味な存在ですが、 カリフラワーの栄養素は がんの予防効果や抑制効果 ...