くらしの豆知識

健康、季節の話題、生活、美容、暦などのちょっとした豆知識などの情報を提供

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柿

さわし柿の栄養やカロリーは?健康や美容の効果

秋の味覚で代表的なフルーツのひとつといえば柿。 しかし品種によったり時間がたって …

銀杏

殻付き銀杏の電子レンジや封筒を使った食べ方は?実はフライパンのほうが美味しい?

わりとクセのある銀杏は、あまり私たちの口へとなかなか運ばれないですが、料理の引き …

熱を測る親子

デング熱の症状や治療・ワクチンは?

意外と知らないデング熱。 一般的に言われる死亡率が1%未満だからって侮ってはいけ …

棗

なつめの栄養やカロリーは?妊婦さんに嬉しい効能!副作用は?

なつめは私たちが普段あまり口にすることはなかなかないのですが、ドライフルーツとし …

えのき氷

えのき氷を時短でレンジで作る方法は?便秘やダイエット中性脂肪減少に効果

えのき氷は便秘やダイエット、中性脂肪減少にも効果的 えのき氷がテレビや雑誌でもて …

エリンギ

エリンギの栄養や効果・カロリーは?保存方法は冷凍?冷蔵?切り方は?

実はエリンギは豊富な食物繊維を含んでいるので健康&ダイエットに効果的です! 値段 …

大根と大根葉

大根の栄養やカロリーは?ダイエット効果や健康に関する効能は?

大根は、古くから薬効があると言われていますし、また、おでんや鍋などの冬の家庭料理 …

松茸

長野県別所温泉の美味しいオススメの松茸料理の旅館やお店は?

地方には特産物という環境にあった自慢の物産があります。 そのなかでも、長野の松茸 …

ゴールドキウイ

ゴールドキウイの旬や収穫時期は?カロリーや栄養素。美容や健康によい?

ゴールドキウイの旬や収穫時期や食べごろは? 最近ではキウイもいろいろな品種が増え …

幼稚園・保育園の運動会

幼稚園児に人気のキャラ弁やお弁当の人気メニューは?

子供が一番楽しみにしているのはなんといっても初めての運動会。 そしてお母さんのお …

梨

梨の種類と特徴や旬の時期は?一番甘いなしの種類は?

私たちが旬になると必ずと言ってもいいほど人気がある果物は、なしですよね。 嫌いと …

アフリカの子供(エボラ出血熱)

エボラ出血熱とは?症状や致死率感染経路や予防方法は?

エボラ出血熱という病気がアフリカで流行しています。インフルエンザなどのように感染 …

ザクロ(石榴)の写真

ざくろのカロリーや栄養や女性や男性に嬉しい効果効能は?

私たちの生活には欠かせないのが数々の果物ですが、割となんとなく食べている方々も多 …

いろいろな種類の葡萄(ぶどう)の写真

トンプソンやデラウェアやスチューベンなどのぶどうのカロリーや栄養成分美容成分は?

ぶどうの栄養成分やカロリーは? ぶどうといっても、たくさん種類があるので今回に関 …

小児科(赤ちゃんや子供と看護師、医者)のイラスト

秋に流行する子供や高齢者の病気は?

秋に流行しやすい病気 実は、秋口の季節に流行りやすい病気があります。 子供に多く …