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小じわの原因とは?消す方法は?おでこは?サプリメントは?

ニキビ跡

目元などに出来やすい小じわ、
なかなか消したくても消す方法も
色々試してみたけど消えないですよね。

案外と年齢問わず肌の乾燥等で
それほど高い化粧品を使わなくても
実は改善させる方法があります!

今回はそんな、小じわをどうにか消す方法、
小じわの原因などと合わせてご紹介します。

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小じわを消す、原因とは?消す方法は?

小じわができる原因はズバリ「乾燥」

紫外線を多く浴びて起きる乾燥であり、
夏場などは特に紫外線が強いので
肌の乾燥を引き起こしやすい状態です。

紫外線自体は通年浴び続けるので、
「冬場はいいや」などと言わず常にきちんと
ケアしてゆくことが必要です。

まず、紫外線から肌を守るには
日焼け対策とメイクの場合はベースメイクを
きちんと行う様にします。

ここを怠って外へとでかければ
短い時間の間に肌内部の組織は破壊されてしまいます。

また、小じわが目立って来ると、
油分をたっぷり与える方がよいと思われる方が多いですが、
そうしてしまうと天然の保湿クリームである皮脂が分泌されず
これもまた乾燥に繋がってしまいます

必要なのは「水分」で、化粧水をけちらず
たっぷりと肌に含ませた上で、
蒸発しない様に油分で薄く蓋をする感じでケアを行います。

なお、日傘や帽子なども合わせて、
紫外線対策は徹底してくださいね。

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おでこの小じわを消す方法は?

おでこは面積も広いので
小じわが出来るとかなり目立ち年齢を感じます。

さらには横に入ったり縦に入ったり、
前髪で隠していて気がついたらおでこに吹出物など
思わぬ肌トラブルを招く原因に繋がる事もあります。

ピンとはったおでこは若々しくみえますが、
おでこの小じわを改善させるには、
「頭皮」に問題があることがあります。

 

結果的には一枚の皮で繋がっているので、
頭皮が硬くなってしまっていることで
支え切れなくなっておでこの皮膚に負担がかかって
小じわ、いずれは深いしわへと繋がります。

おでこの小じわを軽減し、
頭皮を軽く保つにはヘッドマッサージが効果的で、
今ではヘアサロンなどでもメニューにあるので、
行うことで頭皮も軽くなりおでこの小じわの軽減、
さらには髪も艶やかになるのでお勧めです。

他にも毎日のシャンプーでも
爪を立てずに頭皮をほぐす様に洗う
改善へと導いて行きます。

小じわを消す、サプリメントは?

化粧品に関しては保湿性の高い化粧水を使用しますが、
体の内側からも改善させるにはサプリメントの使用も
プラスになると思います。

肌のハリや弾力に必要なコラーゲンやヒアルロン酸
肌の細胞から活性出来るサプリメントとは?

 

プラセンタによる肌の細胞活性や、
吸収しやすい低分子化しているコラーゲンや
ヒアルロン酸などが含まれているものがおすすめ。

ただ、薬などではなく本来ある細胞などを
変えて行く必要性があるので最低でも3ヶ月や
半年様子をみて行く必要性はあります

小じわ改善は元よりですが、
美容のために飲み続けてみるという点で、
安価なものでも続ける意義はあるので焦らず、
しかし、肌への保湿は怠らず行ってください。

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